La coherence cardiaque en reponse au stress et au burnout
Auteur : K. van niruland l. GEERAERTS
Editeur : SATAS
Année : 01/2021Le stress, ce fléau de notre temps : comment en limiter l'impact sur votre santé, comment prévenir ou guérir d'un burn-out, se débarrasser d'une hyperventilation chronique ou simplement se sentir mieux dans son corps ? Retrouvez le calme grâce à une méthode simple et praticable partout : la cohérence cardiaque. Validée par les professionnels de la santé, introduite en France par David [...]
[lire la quatrième du livre stresse-e ? respirez !]
