Les livres de l'auteur vanessa slimani

Sommeil, tout savoir et mieux dormir !
Editeur : MANGO
Collection : Petit guide visuel
Année : 05/2020

Chaque nuit, notre corps et notre esprit s'isolent du monde extérieur.
Ce temps à soi permet en journée de penser, rire, travailler, aimer, apprendre et échanger avec les autres.
Mais que se passe-t-il lorsque l'on dort ?
Que sont les rêves ?
Comment récupérer de la fatigue ?
Comment dire adieu aux insomnies, éviter les cauchemars ou apaiser un sommeil trop agité [...]
[lire la quatrième du livre Sommeil, tout savoir et mieux dormir !]

11,95 €
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