Les livres de l'auteur virginie strobbe

Année : 10/2018

Vous (re)donner le goût du sport et vous guider sans chercher la performance à tout prix, voici l'objectif de ce livre.
Il s'adresse aussi bien aux personnes sportives qu'à celles qui souhaitent reprendre ou débuter une activité physique : l'important est de rester en forme et de se sentir bien, dans son corps et dans sa tête !
Que vous ayez 40, 50, 60 ans.
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ou plus, [...]
[lire la quatrième du livre Gym douce - 88 exercices pour rester en forme à [...]]