Les livres de l'auteur xanath lichy

Yoga des yeux
Auteur : Xanath LICHY
Editeur : HACHETTE
Année : 01/2021

Prenez soin de vos yeux et préservez votre vue. Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s’en ressent. Découvrez les bienfaits du palming. Adoptez la bonne posture pour lire, travailler devant un écran... Pratiquez la visualisation pour accueillir les pensées positives. Massez les points du corps reliés aux yeux. Privilégiez des soins naturels.
[lire la quatrième du livre Yoga des yeux]

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