La maternité est un des tout premiers domaines d'application de la sophrologie. Celle-ci prend en compte la personne dans sa globalité : corps et esprit. Elle permet à la femme de développer sa concentration, sa force physique et son équilibre mental à travers la relaxation dynamique. La femme ainsi préparée va trouver confiance et autonomie face à l'accouchement, diminuer ses [...] [lire la quatrième du livre Préparation sophrologique à la naissance]
Que les problèmes sexuels soient la conséquence de troubles fonctionnels ou de blocages psychologiques, ils plongent les personnes dans un profond désarroi. La sophrologie est une approche leur permettant de reprendre confiance en elles, de développer leur désir et de retrouver du plaisir avec leur partenaire. [lire la quatrième du livre Sophrologie et sexualité]
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Médecine complémentaire incontournable par excellence, l'homéopathie est une méthode thérapeutique personnalisée, dénuée d'effets indésirables, et ce, à tout âge de la vie. Utilisée dons le monde entier, elle occupe une position de choix dans champ des thérapies offertes aux malades. [lire la quatrième du livre Mieux comprendre l'homéopathie pour mieux [...]]
La réflexologie est une méthode de santé en plein essor. Pour le réflexologue, le pied est la représentation miniaturisée du corps humain. Ainsi, en exerçant des pressions sur une zone précise de celui-ci, il va agir sur le fonctionnement des organes internes de son patient. Libérant les facultés d'autorégulation du corps, la réflexologie est une méthode de santé en plein essor. [lire la quatrième du livre Pratiquer la réflexologie]
Période clef et charnière dans le développement d'un individu, l'adolescence est un temps marqué par des transformations physiques, psychiques et psychologiques. La sophrologie permet d'accompagner les adolescents face à ces mutations et leur offre des outils pour construire leur identité, s'affirmer et retrouver si besoin un état de bien-être au quotidien. [lire la quatrième du livre Sophrologie et adolescence]
Les personnes âgées vivent de très nombreux bouleversements, depuis leur départ à la retraite jusqu'à leur fin de vie. La sophrologie les aide à les traverser et à retrouver un bien-être quotidien. [lire la quatrième du livre Sophrologie et personnes agées]
La sophrologie joue un rôle majeur pour permettre à des millions de femmes, d'hommes, mais aussi d'enfants, de retrouver un sommeil de qualité. Ce manuel offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans la compréhension et la prise en charge des troubles du sommeil. [lire la quatrième du livre Sophrologie et sommeil]
Cet ouvrage s'adresse à tous les sophrologues en devenir ou confirmés, qui souhaitent perfectionner la « face cachée » de leur activité : l'inter-séance, ce temps de travail, où le praticien conçoit et adapte son protocole aux progrès du sophronisé. [lire la quatrième du livre Protocoles de sophrologie]
Simples bruits pour les uns ou bourdonnements entêtants pour les autres, les acouphènes touchent un nombre croissant d’individus chaque année. Le tumulte de nos sociétés modernes comme l’allongement de la vie sont autant de causes favorisant l’apparition de ce symptôme. La sophrologie offre des moyens de retrouver un bien-être au quotidien. [lire la quatrième du livre Sophrologie et acouphènes - Manuel pratique]
Professionnel de la relation d’aide, le sophrologue accompagne ses clients dans leurs recherches des clés de leur bien-être et de leur autonomie. Qu’il intervienne auprès d’équipes médicales, pédagogiques ou en entreprise, il s’adresse aux personnes âgées, aux sportifs, aux enfants ou à toute personne souhaitant améliorer son quotidien. [lire la quatrième du livre Manuel de Sophrologie]
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