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Les livres de la collection - En savoir plus

Ces métaux [lourds] qui nous veulent du mal
Editeur : MEDICIS
Collection : En savoir plus
Année : 12/2015

On a tout d'abord qualifié de "lourds" ces métaux métalloïdes ou dérivés métalliques toxiques - tels mercure, cadmium, plomb et consorts, répandus partout par nos activités médicales, industrielles et agricoles - à cause de leur masse volumique élevée.
On parle aujourd'hui d'"éléménts traces métalliques", car d'autres en font partie comme l'aluminium. [lire la suite]

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Huile de coco, bienfaits et mode d'emploi
Guérir Alzheimer avec un aliment ?
Editeur : MEDICIS
Collection : En savoir plus
Année : 05/2015

L'acharnement d'une épouse à tirer son mari des griffes de l'une des maladies les plus redoutées de notre époque ? Alzheimer ? a largement contribué à mettre en évidence le rôle majeur, pour la traiter, des acides gras de chaîne moyenne, peu présents aujourd'hui dans notre alimentation. [lire la suite]

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Mélanine
Editeur : MEDICIS
Collection : En savoir plus
Année : 10/2014

La mélanine permet de se protéger des effets néfastes du soleil en filtrant les UV.

C'est elle aussi qui nous permet de bronzer. Elle protège donc le corps et l'épiderme des effets cancérigènes du soleil. On trouve de la mélanine dans la peau, les poils, la choroïde (membrane de l'oeil) et les cheveux. C'est donc elle qui définit la couleur de l'iris, de la peau et des cheveux. [lire la suite]

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Vitamine K
Bienfaits et mode d'emploi
Editeur : MEDICIS
Collection : En savoir plus
Année : 09/2014

Vitamine K, elle est votre amie !

Bloquer la présence de vitamine K dans l'organisme n'est qu'un bricolage médical estimé nécessaire en présence d'un risque cardiovasculaire.
Ce qui a faussé la vision que nous avons de cette vitamine, pourtant essentielle. [lire la suite]

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Gattilier et autres plantes pour les femmes
Bienfaits et mode d'emploi
Editeur : MEDICIS
Collection : En savoir plus
Année : 07/2014

Être femme ne va pas sans quelques petits maux. Or nous, les femmes, voulons aujourd'hui être bien, nous sentir à l'aise dans notre corps. Pas question pour autant de nous gaver de médicaments qui nous intoxiqueront sans pour autant régler tous les problèmes. La solution ? Les plantes. [lire la suite]

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Gemmothérapie, bienfaits et mode d'emploi. Bourgeons, les plus des plantes
Bourgeons, les plus des plantes
Editeur : MEDICIS
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Année : 11/2013

Le bourgeon est symbolique des forces vitales éclatantes du printemps.
À juste titre.
C’est un véritable embryon, contenant tous les éléments de la future plante.
Toutes les études scientifiques montrent qu’il est infiniment plus riche en actifs que les parties de la même plante habituellement utilisées en phytothérapie. [lire la suite]

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Acide hyaluronique
Bienfaits et mode d'emploi
Editeur : MEDICIS
Collection : En savoir plus
Année : 11/2013

L'acide hyaluronique est présent dans le corps partout où il y a des tissus souples et élastiques, les cartilages et surtout la peau.

Cette dernière lui doit sa souplesse, sa jeunesse, son élasticité et son absence de rides ! Abus de soleil, années qui passent, parfois problèmes de santé contrarient les apports d'acide hyaluronique à la peau. [lire la suite]

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Kératine bienfaits et mode d'emploi
Editeur : MEDICIS
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Année : 10/2013

De quoi sont faits vos cheveux ? A 95 % d'une substance naturelle appelée kératine.

C'est elle qui leur donne élasticité, résistance, tenue, volume et même brillance. Elle est l'élément indispensable à la bonne santé du cheveu et elle est normalement synthétisée dans la couche profonde de l'épiderme. [lire la suite]

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Mélatonine
Editeur : MEDICIS
Collection : En savoir plus
Année : 06/2013

La me?latonine, substance naturellement pre?sente dans notre e?piphyse, existe chez tous les e?tres vivants.

Produite par l'organisme selon un rythme jour/nuit, elle est le chef d'orchestre du sommeil et de notre adaptation chronologique.
Pour les insomniaques, les voyageurs et tous les seniors car le taux de me?latonine chute vertigineusement avec les anne?es. [lire la suite]

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Krill. Bienfaits et mode d'emploi
Bienfaits et mode d'emploi
Editeur : MEDICIS
Collection : En savoir plus
Année : 03/2013

La complémentation en oméga 3 n'est pas une mode, c'est une nécessité face au déséquilibre notoire en acides gras de notre alimentation moderne caractérisée par un apport excessif d'oméga 6.
Un déficit des premiers et un excès des seconds sont lourds de conséquences pour notre santé. [lire la suite]

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Coenzyme Q10
Bienfaits et mode d'emploi
Editeur : MEDICIS
Collection : En savoir plus
Année : 11/2012

Penser que le coenzyme Q10 est un quelconque médicament ou substance chimique est l'erreur à ne pas faire. Il s'agit au contraire d'un élément on ne peut plus naturel, proche des vitamines.

Il est tellement présent dans notre organisme, au niveau cellulaire, osseux, organique, qu'on lui a donné le nom d'ubiquinone, donc qui est partout. [lire la suite]

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Curcuma
Bienfaits et mode d'emploi. La prévention tous azimuts
Editeur : MEDICIS
Collection : En savoir plus
Année : 04/2012

Bien sûr, le curcuma est avant tout une délicieuse épice.

Mais aujourd'hui il est de plus en plus considéré comme un atout majeur dans le domaine de la prévention et de la santé. Les nombreuses études dont il fait l'objet et qui ne cessent de se multiplier ont montré qu'il est anti-inflammatoire, stimulant de l'immunité, anticancéreux, antioxydant, anticholestérol, etc. [lire la suite]

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Griffonia
Bienfaits et mode d'emploi. Une plante pour vivre mieux
Editeur : MEDICIS
Collection : En savoir plus
Année : 03/2012

Encore mal connu en Occident, le griffonia a pourtant de quoi vous étonner et vous séduire par ses précieuses propriétés.

Il peut apporter une réponse positive à trois de vos principaux soucis. Vous avez pris quelques kilos ? Le griffonia vous aide à brûler les calories, à supporter moralement les indispensables restrictions alimentaires. [lire la suite]

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