Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici

Les livres de la collection - C'est malin

Les secrets des aliments qui soignent

Les secrets des aliments qui soignent

Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURT
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 08/2019

Saviez-vous que la cannelle était riche en fibres et possédait des propriétés antibactériennes, antivirales, antifongiques et antiparasitaires ? Que l'avocat était un allié de choix pour la protection contre les maladies cardiovasculaires ? Ou encore que le soja était excellent pour l'équilibre hormonal ? [lire la suite]

6,00 €
En stock , expédition aujourd'hui (en savoir plus)

8 points merveilleux pour tout soigner

8 points merveilleux pour tout soigner

Auteur : Denis TRAN Patricia RIVECCIO
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 06/2019

La digitopuncture utilise les doigts pour appuyer sur différentes zones du corps, ce qui a pour effet de stimuler les capacités d'autoguérison de l'organisme. Vous aussi, vous pouvez aider votre corps et soulager instantanément un certain nombre de problèmes de santé en appuyant sur les points appropriés : stress, digestion difficile, mal de tête, arthrose, toux, douleur... [lire la suite]

19,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

Faire sa bière maison

Faire sa bière maison

Les 20 meilleures recettes de bière pour débuter
Auteur : Philippe CHAVANNE
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 05/2019

Fabriquée et dégustée depuis des temps immémoriaux, la bière est devenue une boisson courante qui cache d’innombrables bienfaits, à condition de privilégier des ingrédients de qualité et de la consommer avec modération !Dans ce livre, découvrez :• Ce que vous devez ... [lire la suite]

6,00 €
En stock , expédition aujourd'hui (en savoir plus)

Le grand livre de la cueillette sauvage

Le grand livre de la cueillette sauvage

Auteur : Amaya CALVO VALDERRAMA
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 04/2019

Toute l’année, la nature nous offre des dizaines de plantes comestibles, bonnes pour la santé et... gratuites. Apprenez à les identifier, aussi bien en ville qu’à la campagne, et même à les faire pousser sur votre balcon, à les cueillir et à les cuisiner. Découvrez les nombreux pouvoir thérapeutiques des plantes les plus faciles à cueillir. [lire la suite]

17,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

Je me mets au feng shui pas à pas

Je me mets au feng shui pas à pas

Auteur : Bruno LECOURT
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 04/2019

C’est lors d’un voyage en Birmanie que Bruno Lecourt entend parler pour la première fois du Feng Shui, cette méthode ancestrale qui vise à réorganiser notre espace et revoir notre façon d’y circuler en fonction des énergies. Dans ce manuel, qui associe théorie et conseils pratiques, il veut rendre cet art de vivre accessible à tous. [lire la suite]

17,00 €
En stock , expédition aujourd'hui (en savoir plus)

Les secrets de bien-être d'Hildegarde de Bingen

Les secrets de bien-être d'Hildegarde de Bingen

Auteur : Mélanie SCHMIDT-ULMANN
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 04/2019

Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle est considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne. Ses recettes et ses conseils s’intéressent aussi bien au corps qu’à l’esprit, étroitement liés, pour rester en bonne santé. [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Les épluchures

Les épluchures

Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURT
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 03/2019

Se servir des épluchures, une drôle d’idée ? Pas tant que ça ! Dans les fruits et les légumes, tout est bon, jusqu’au trognon ! Ecorces, peaux, fanes, noyaux, pépins, graines, Alix Lefief vous donne toutes les astuces pour limiter vos déchets. Et elle vous guidera également pour faire repousser vos légumes à l’infini ! [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

L'anglais en 21 leçons

L'anglais en 21 leçons

2 000 expressions indispensables pour tout dire et tout comprendre en anglais !
Auteur : Mark SCOTT Julie FRéDéRIQUE
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 03/2019

Non, les Français ne sont pas nuls en anglais ! Ils sont… malins ! Eh oui, nul besoin d’avaler une méthode de 500 pages pour se remettre à l’anglais. Classées par grands thèmes (au quotidien, en voyage, au bureau, etc. [lire la suite]

6,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

L'italien en 5 minutes par jour

L'italien en 5 minutes par jour

Auteur : Lucia FREDDI MORANTIN
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 03/2019

Vous avez besoin de parler italien et vous n’avez plus aucun souvenir de vos cours ? Vous n’avez pas le temps ni le budget pour vous inscrire dans une formation d’italien ? Heureusement, les Malins ont pensé à vous ! Dans ce livre : 75 leçons calibrées d’une durée de 5 min top chrono chacune. [lire la suite]

6,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

L'équilibre acido-basique

L'équilibre acido-basique

Auteur : Anne DUFOUR Catherine DUPIN
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 02/2019

Saviez-vous que le corps humain avait besoin d'un pH précis pour fonctionner correctement ? Et lorsque le corps reçoit et produit plus de déchets acides qu'il ne peut en éliminer, l'équilibre acido-basique est rompu. Dans ce cas, les conditions sont réunies pour que des maladies chroniques s'installent à la faveur de cette désorganisation. [lire la suite]

17,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

J'arrête le sucre en 7 jours

J'arrête le sucre en 7 jours

Auteur : Pierre NYS
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 01/2019

Le sucre dans son café, on en a conscience, mais pour le sucre caché ? Les plats industriels, les biscuits, les sodas, les jus de fruits, les produits céréaliers... A la fin de la journée, la quantité de sucre avalée peut vite atteindre des sommets ! Dans ce livre : - Pourquoi le sucre est mauvais pour la santé ? Surpoids, caries, diabète, maladies cardiaques, troubles de l'humeur... [lire la suite]

18,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Je dis stop à ceux qui me gachent la vie !

Je dis stop à ceux qui me gachent la vie !

Comment bien se protéger des personnalités toxiques
Auteur : Martine TEILLAC
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 11/2018

Certaines personnes de votre entourage ont des réactions qui vous échappent ou vous semblent disproportionnées ? Elles se montrent parfois agressives, évitantes ? Apprenez à mieux gérer ces relations empoisonnantes et à vous protéger pour ne plus vous laisser envahir. [lire la suite]

15,00 €
En stock , expédition aujourd'hui (en savoir plus)

Je me soigne avec la médecine traditionnelle chinoise

Je me soigne avec la médecine traditionnelle chinoise

Acupuncture, phytothérapie, qi gong, digitopuncture... les meilleures techniques ancestrales pour se soigner aujourd'hui
Auteur : Marie BORREL Philippe MASLO
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 11/2018

Depuis plus de cinq millénaires, la médecine chinoise soigne un nombre impressionnant de maladies. Cette thérapeutique ancestrale se révèle aujourd'hui d'une étonnante actualité. Si l'acupuncture est très connue en Occident, elle n'est pas le seul outil thérapeutique de la médecine chinoise. [lire la suite]

17,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Bien vivre sa ménopause, c'est malin

Bien vivre sa ménopause, c'est malin

Auteur : Anne DUFOUR
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 09/2018

On reste calmes et groupées pour apaiser les bouffées de chaleur, les troubles de l'humeur, garder (et retrouver) un ventre plat, protéger son squelette, gérer son anxiété, prévenir les maladies cardiaques et autres agressions liées à l'âge, mettre en place des routines pour préserver souplesse articulaire et force musculaire, protéger ses yeux. [lire la suite]

17,00 €
En stock , expédition aujourd'hui (en savoir plus)

Les 12 pierres essentielles de votre bien-être, c'est malin

Les 12 pierres essentielles de votre bien-être, c'est malin

Auteur : Daniel BRIEZ
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 09/2018

Présents dans notre corps, dans la croûte terrestre et dans nos machines, les minéraux, pierres ou cristaux méritent une attention toute particulière. Leurs bienfaits pour l'homme sont reconnus depuis des millénaires grâce à l'expérience de plusieurs civilisations. [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Les secrets de la loi de l'attraction, c'est malin

Les secrets de la loi de l'attraction, c'est malin

Auteur : Xavier CORNETTE DE SAINT CYR
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 08/2018

Vous souhaitez obtenir ce que vous désirez profondément et vivre la vie de vos rêves ? Vous voulez attirer le positif pour mieux vous épanouir ? Xavier Cornette de Saint-Cyr propose une approche originale et innovante de la loi de l'attraction pour vous aider à concrétiser vos désirs et accomplir ce en quoi vous croyez. [lire la suite]

17,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Ne vous faites plus marcher sur les pieds

Ne vous faites plus marcher sur les pieds

Auteur : Valentin BECMEUR
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 05/2018

Vous en avez marre de ne pas réussir à vous exprimer ? De ne pas savoir dire non ? Et de vous faire marcher dessus par tout le monde ? Il est temps de dire "stop" ! Apprendre à s'affirmer et à dire ce que l'on pense est une étape importante et indispensable au succès tant dans la vie personnelle que professionnelle. [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)