Livres de la collection - Forme et bien-être

Rituels - Vos routines bien-être
Vos routines bien-etre
Editeur : AMPHORA
Collection : FORME ET BIEN-ETRE
Année : 04/2021

Un mode de vie actif et sain ! Finis les programmes d'entraînement compliqués et chronophages. Rituels vous accompagne au quotidien pour mettre en place des routines motivantes et inspirantes. Endurance, renforcement musculaire et souplesse : vous allez progressivement améliorer votre forme physique, vous dessiner une silhouette harmonieuse et booster votre mental. Du sport feel good et une [...]
[lire la quatrième du livre Rituels - Vos routines bien-être]

19,95 €
Disponible expédié
sous 4 à 8 jours


Controler les cookies