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Les livres de la collection - IDreflex

Engins de déplacement personnel

Engins de déplacement personnel

Auteur : Pierre SCHLUB
Editeur : ARNAUD FRANEL
Collection : IDreflex
Année : 11/2018

A l'heure où se multiplient sur les trottoirs ces petits engins de circulation de toutes sortes, propulsés par l'énergie musculaire ou électrique, il était urgent d'avertir usagers et non-usagers des dangers et recommandations élémentaires de sécurité qu'ils imposent de prendre. [lire la suite]

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Diagnostics immobiliers : comprendre et interpreter

Diagnostics immobiliers : comprendre et interpreter

Auteur : Olivier DUCELIER
Editeur : ARNAUD FRANEL
Collection : IDreflex
Année : 03/2017

Les diagnostics immobiliers sont aujourd'hui indispensables dans la vie d'un bien immobilier, que cela soit pour la vente, la location ou une copropriété. Ce dépliant offre une version synthétisée des différents diagnostics ainsi que des réponses aux questions les plus fréquentes suite à leurs réalisations. [lire la suite]

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Anti stress

Anti stress

Auteur : Yannick LENGRAND
Editeur : ARNAUD FRANEL
Collection : IDreflex
Année : 04/2016 (2ème édition)

Pour tout connaître sur le stress et apprendre à le contrôler : connaître sa ou ses causes, écouter notre corps où il se répercute, comprendre notre mental, savoir de quel type de stress nous sommes victimes, connaître les attitudes à adopter, appliquer des techniques physiques et mentales, apprendre le lâcher prise, à être à l'écoute de son propre esprit. [lire la suite]

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Pas de visuel pour

Sophrologie : techniques de la relaxation dynamique

Auteur : Laurent BERTREL
Editeur : ARNAUD FRANEL
Collection : IDreflex
Année : 04/2016

Ce dépliant donne les clés de cette méthode de développement personnel originale et efficace qu'est la sophrologie, à travers un recto théorique pour comprendre son fonctionnement, et un verso pratique pour découvrir ses techniques et expérimenter physiquement, mentalement et émotionnellement ses effets positifs. [lire la suite]

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