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Les livres de la collection - Jouvence Santé

La couverture et les autres extraits de
Ses vertus dynamisantes, préventives, curatives et régénératrices
Auteur : Philippe STéFANINIMyriam WILLEMSE
Editeur : JOUVENCE
Collection : Jouvence Santé
Année : 02/2020

Une présentation des bienfaits de l'eau froide sous toutes ses formes : bain de mer, bain de pied, douche, bain ophtalmique, entre autres. Des exercices de respiration et de yoga complètent l'ouvrage afin de renforcer son système immunitaire et de renforcer son tonus général. [lire la suite]

18,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Vérités et contre-vérités sur les psychotropes
Auteur : Eric CHARLES
Editeur : JOUVENCE
Collection : Jouvence Santé
Année : 11/2019

Faites-vous partie des millions de Français qui prennent des médicaments pour améliorer ou réguler leur humeur, être moins anxieux, mieux dormir, modifier un comportement nocif ou dangereux, ne plus avoir d'hallucinations ? Les psychotropes sont nombreux, avec des indications et des actions très différentes. Destigmatiser leur utilisation, c'est aussi déstigmatiser la maladie mentale. [lire la suite]

17,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Le rouleau de massage
Auteur : Nora REIM
Editeur : JOUVENCE
Collection : Jouvence Santé
Année : 11/2019

Guide pour prendre soin de ses fascias, un réseau de tissu conjonctif qui se trouve autour des muscles, grâce à un rouleau. Les trois séries d'exercices proposées sont faciles à pratiquer au quotidien et permettent de mettre un terme au mal de dos et aux douleurs chroniques de l'épaule ou des genoux. [lire la suite]

14,90 €
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La couverture et les autres extraits de Manuel du pilote vol à voile
Auteur : Laurent CHENOT
Editeur : JOUVENCE
Collection : Jouvence Santé
Année : 09/2019

Les ventouses font partie de toutes les médecines traditionnelles du monde et ont traité avec efficacité des générations successives d'êtres humains. Elles reviennent aujourd'hui sur le devant de la scène grâce aux sportifs de haut niveau. Si vous souhaitez vous lancer dans la pratique des ventouses, ce livre deviendra votre bible. [lire la suite]

17,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Activez les centres d'énergie de vos cellules
Auteur : Maria-Elisabeth DRUXEISVerena ZEMMENina PRINZHORN
Editeur : JOUVENCE
Collection : Jouvence Santé
Année : 04/2019

« Il est possible de faire des miracles lorsque l’on sait à quel endroit agir. Depuis que j’ai vu de près ce que

les mitochondries sont capables de faire, je suis à la découverte de leurs secrets et j’ai envie de partager

mes expériences avec vous. [lire la suite]

23,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Libérez votre souffle pour vivre en santé : la coach-respiration
Auteur : Jean-Marie DEFOSSEZ
Editeur : JOUVENCE
Collection : Jouvence Santé
Année : 06/2017

La respiration est une activité naturelle du corps humain étroitement liée à l'état de stress intérieur. Or, certaines manières spontanées de respirer se révèlent nocives pour la santé. Lorsqu'une contrariété, une situation stressante ou une tension intérieure surgit en vous, que votre organisme se croit agressé, une sous-respiration visible et préjudiciable s'installe. [lire la suite]

16,50 €
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