Livres de la collection - Le bien-être des petits

J'apprends à me relaxer
Editeur : NATHAN
Collection : Le bien-être des petits
Année : 07/2020

Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s’endormir facilement. A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale…) à partager avec un parent ou à faire seul.

Les 32 [...]
[lire la quatrième du livre J'apprends à me relaxer]

11,95 €
Définitivement indisponible
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur

Je découvre l'ayurveda. Avec 1 CD audio
Auteur : D. BELLEFORTI
Editeur : NATHAN
Collection : Le bien-être des petits
Année : 03/2020

Je découvre l’ayurvéda, un art de vivre venu d’Inde
  Une découverte de l’Ayurvéda, qui va aider l’enfant à se sentir bien dans son corps et dans sa tête, le secret pour être en bonne santé, se sentir serein(e) et épanoui(e).

Massages, recettes, postures de yoga…Des activités faciles et ludiques pour se sentir en harmonie avec soi et les autres.
Un livre format [...]
[lire la quatrième du livre Je découvre l'ayurveda. Avec 1 CD audio]

11,95 €
Définitivement indisponible
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur

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