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Les livres de la collection - Le labo du bonheur

Le Ho'oponopono en famille

Le Ho'oponopono en famille

Auteur : Aurore AIMELET
Editeur : HATIER
Collection : Le labo du bonheur
Année : 08/2019


D’origine Hawaïenne, le Ho’oponopono est un art de vivre ancestral fondé sur le pardon et la réconciliation. Il a su dépasser les frontières et s’adapter au monde occidental pour devenir une philosophie du lâcher-prise, nous invitant à prendre de la distance vis-à-vis des petites contrariétés du quotidien et à retrouver la paix intérieure. [lire la suite]

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Shinrin-yoku en famille

Shinrin-yoku en famille

Auteur : Isabelle BOUCQ
Editeur : HATIER
Collection : Le labo du bonheur
Année : 01/2019


Originaire du Japon, le Shinrin-yoku, ou bain de forêt, est une thérapie préventive qui consiste à se ressourcer dans la nature et plus particulièrement auprès des arbres. Cette pratique nous invite à nous rééquilibrer et, par l’intermédiaire de nos sens, à retrouver notre capacité innée à guérir. [lire la suite]

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