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Les livres de la collection - Ma bible

La couverture et les autres extraits de ORL de l'enfant
La technique bien-être préférée des Français
Date prévue par l'éditeur : fin Juin
Auteur : Carole SERRATChristine BARRIERLaurent STOPNICKI
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 06/2020

LE GUIDE INDISPENSABLE POUR TOUT SAVOIR SUR LA SOPHROLOGIE ET PRATIQUER FACILEMENT La sophrologie est la technique bien-être préférée des Français.
Reposant sur la respiration, la relaxation musculaire et la visualisation, elle aide à diminuer efficacement le stress, à mieux dormir, à réguler nos émotions, notre poids, et à combattre les addictions.
Elle est également adaptée [...] [lire la suite]

25,00 €
A paraître fin Juin , expédition dès parution (en savoir plus)
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La couverture et les autres extraits de Filmer et photographier avec un drone
Passer le cap de la ménopause en douceur avec la naturopathie
Date prévue par l'éditeur : mi Mai
Auteur : Raphaël GRUMANFrédérique LAURENT
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 05/2020

LE LIVRE POUR TRAVERSER LA PRÉMÉNOPAUSE ET LA MÉNOPAUSE AVEC SÉRÉNITÉ Arrêt des règles, début d'une nouvelle vie.
Comme la puberté ou la grossesse, la ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes.
Mais cette période est souvent accompagnée de quelques désagréments : bouffées de chaleur, prise de poids, sécheresse vaginale, troubles du sommeil et de l'humeur… [...] [lire la suite]

23,00 €
A paraître mi Mai , expédition dès parution (en savoir plus)
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La couverture et les autres extraits de Mustang Passion
Date prévue par l'éditeur : mi Mai
Auteur : Julien KAIBECK
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 05/2020

L'INDISPENSABLE DE LA SLOW COSMÉTIQUE À TOUJOURS AVOIR SOUS LA MAIN Crèmes de jour, de nuit, soins antirides miracle, shampooings aux mille vertus, gels douche relaxants… Avec la Slow Cosmétique, on revient à l'essentiel, on choisit mieux ses produits, voire on les confectionne soi-même !
Découvrez dans cette édition collector de la Slow Cosmétique : - Comment décoder les [...] [lire la suite]

29,90 €
A paraître mi Mai , expédition dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de Harcèlement moral
Date prévue par l'éditeur : fin Avril
Auteur : Philippe MASLOMarie BORREL
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 04/2020

Depuis plus de cinq millénaires, la médecine traditionnelle chinoise soigne un nombre impressionnant de maladies.
Ce guide de référence réunit toutes les explications dont vous avez besoin pour comprendre ses rouages et en maîtriser les principes.
Tous les secrets de la médecine traditionnelle chinoise. [lire la suite]

29,90 €
A paraître fin Avril , expédition dès parution (en savoir plus)
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La couverture et les autres extraits de Responsabilité pénale des dirigeants sociaux
Date prévue par l'éditeur : fin Avril
Auteur : Sophie LACOSTE
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 04/2020

Dans cette bible des plantes qui soignent, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils pour que vous puissiez vous soigner naturellement, sans risque et sans effet secondaire.
Tisanes, huiles essentielles, cataplasmes, sirops, teintures-mères : le mode d'emploi des plantes médicinales.
+ de 200 plantes et leurs propriétés thérapeutiques. [lire la suite]

26,00 €
A paraître fin Avril , expédition dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de Corse
Date prévue par l'éditeur : fin Avril
Auteur : Galya ORTéGA
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 04/2020

De l'Antiquité à nos jours, de l'Egypte ancienne aux rituels indiens, le massage révèle des approches et des pratiques aussi fascinantes que variées.
Grâce à lui, les muscles se libèrent, les tensions s'envolent et l'esprit se calme.
Le massage agit aussi au-delà de la surface : la respiration s'harmonise et un sentiment de sécurité émotionnelle s'établit. [lire la suite]

24,90 €
A paraître fin Avril , expédition dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de Corse
Date prévue par l'éditeur : fin Avril
Auteur : Galya ORTéGA
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 04/2020

De l'Antiquité à nos jours, de l'Egypte ancienne aux rituels indiens, le massage révèle des approches et des pratiques aussi fascinantes que variées.
Grâce à lui, les muscles se libèrent, les tensions s'envolent et l'esprit se calme.
Le massage agit aussi au-delà de la surface : la respiration s'harmonise et un sentiment de sécurité émotionnelle s'établit. [lire la suite]

24,90 €
A paraître , expédition dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de Comment leur dire...
Auteur : Josiane de SAINT-PAUL
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 02/2020

Vous souhaitez être plus efficace, mieux communiquer et déployer tout votre potentiel ? Formidable outil de développement personnel et professionnel, la Programmation Neuro Linguistique a fait ses preuves dans des domaines variés : entreprise, psychothérapie, coaching, sport, éducation... [lire la suite]

23,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Construire et utiliser les kayaks de l'Arctique
Le guide complet indispensable pour une pratique sans risque
Auteur : Thierry THOMAS Sarah MERRAN
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 02/2020

La pratique du jeûne, c'est-à-dire le fait de s'abstenir de manger pendant un certain temps, peut répondre à différents objectifs : mieux-être, démarche spirituelle, volonté de "purification" physique et mentale, besoin de traiter une pathologie chronique spécifique. [lire la suite]

20,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de L'hypnose
Harmoniser facilement ses énergies et préserver son capital santé
Auteur : Guy BRASSECASSé
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 11/2019

Le Reiki est une technique d'origine japonaise qui permet de se connecter à l'énergie universelle.
Il rééquilibre nos émotions et harmonise nos énergies, libérant ainsi nos blocages. [lire la suite]

23,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Anne DUFOUR
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 08/2019

Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires.
Ils font baisser le cholestérol, réduisent les douleurs, ralentissent le vieillissement, renforcent nos défenses ou coupent la faim.
De Açaï à Wasabi, découvrez les superpouvoirs des 56 superaliments et leurs vertus santé incroyables. [lire la suite]

24,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Les fascias Rôle des tissus dans la mécanique humaine
Auteur : Marc PéREZ
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 08/2019

Avec l'ostéo-gym, prenez soin de votre santé à tout moment, en fonction de vos activités et de votre disponibilité.
Cette routine d'exercices quotidienne donne des résultats rapides.
Elle ne coûte pas cher, elle est simple et accessible à tous.
Quels que soient votre âge, votre état de santé et les motifs qui vous incitent à prendre soin de votre condition physique, vous [...] [lire la suite]

23,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de L'album de mon bébé de Sophie La Girafe
Auteur : Marie BORREL
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 04/2019

Douleurs, fatigue, troubles de l’humeur et du sommeil, désordres gastro-intestinaux… il est possible de soulager les symptômes de la fibromyalgie grâce à un ensemble de gestes naturels. Comment faire le tri entre les gestes vraiment utiles et les autres ? Comment créer un programme cohérent capable d’apporter un véritable soulagement, au cas par cas ? Ce guide répond à ces [...] [lire la suite]

23,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Le Routard des amoureux à Paris. Edition 2019-2020
Auteur : Amélia LOBBé
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 04/2019

Tension nerveuse, trac, phobie, crise d'angoisse, attaque de panique, dépression.
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Votre anxiété vous gâche la vie et vous empêche d'avancer ?
Il est temps de faire la paix avec vous-même !
Des solutions naturelles existent pour vous apaiser et vivre en harmonie avec votre personnalité et vos émotions.
Amélia Lobbé dresse un panorama complet des stratégies [...] [lire la suite]

23,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Petit Futé Mexique. Edition 2020
Auteur : Anne DUFOUR
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 01/2015

Saviez-vous que le melon est une arme secrète anti-rétention d'eau ?
Le saumon, un tueur de gras ?
L'abricot, un ami du coeur et de la peau ?
La cannelle, une alliée du ventre plat ?
Aliments courants (amandes, lentilles, oeufs, pamplemousse.
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) ou à découvrir (agar-agar, konjac, germes de soja), tous possèdent des molécules santé et minceur étudiées et [...] [lire la suite]

23,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de PACES UE3 Biophysique
Auteur : Carole GARNIER
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 04/2014

Ballonnements, migraine, fatigue chronique.
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Et si vous étiez intolérant au gluten ?
Ou peut-être souhaitez-vous simplement consommer moins de blé, pour un meilleur confort digestif ?
Vous avez entre les mains le livre le plus complet pour manger sans gluten et sans carences nutritionnelles tout en vous régalant.
Au programme : Tout savoir sur le gluten : c'est quoi [...] [lire la suite]

23,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Code du tourisme 2017, commenté
Auteur : Anne DUFOUR
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 04/2010

La nature est d'une incroyable richesse !
Grâce à ce livre, découvrez les innombrables bienfaits que peuvent vous offrir les produits naturels.
Fruits et légumes sauront vous redonner tonus, bien-être et minceur en vous apportant jour après jour tous les apports nutritionnels pour avoir la santé et la conserver très longtemps !
Dans ce guide unique, le plus complet et le plus [...] [lire la suite]

23,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)