Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici

Les livres de la collection - Ma bible

Ma bible de l'intestin

Ma bible de l'intestin

Auteur : Pierre NYS Danièle FESTY
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 10/2019

Ballonnements, remontées acides, digestion lente, migraines digestives, maux d'estomac, flore intestinale perturbée, mycose digestive, mauvaise haleine... les troubles digestifs nous empoisonnent la vie. Parfois, le problème s'installe, les médecins baissent les bras, rien ne semble " marcher ". [lire la suite]

25,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Ma bible des super-aliments naturels

Ma bible des super-aliments naturels

Auteur : Anne DUFOUR
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 08/2019

Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires. Ils font baisser le cholestérol, réduisent les douleurs, ralentissent le vieillissement, renforcent nos défenses ou coupent la faim. De Açaï à Wasabi, découvrez les superpouvoirs des 56 superaliments et leurs vertus santé incroyables. [lire la suite]

24,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

Ma bible des émotions

Ma bible des émotions

30 exercices et cas pratiques
Auteur : Catherine AIMELET-PéRISSOL Aurore AIMELET
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 08/2019

Nous ne pouvons vivre sans émotions. Pas simplement parce qu'elles colorent la vie de joie, de peur, de colère ou de tristesse, mais parce qu'elles sont vitales. Elles sont nos guides, nos alliées, et veillent sur la satisfaction de nos besoins. Autant dire la préservation de notre existence ! Alors, ne tombons plus dans le piège qui consiste à les refouler, les nier ou les contrôler. [lire la suite]

23,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

Ma bible de la mémoire et du cerveau

Ma bible de la mémoire et du cerveau

Auteur : Jean-Michel JAKOBOWICZ
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 06/2019

Jean-Michel Jakobowicz nous dit tout sur les super pouvoirs de notre cerveau : il lèvre les voile sur cet organe mystérieux dont nous n'avons pas encore percé tous les secrets. Après avoir expliqué de façon accessible comment fonctionne notre cerveau et sa formidable plasticité, il propose un programme unique qui nous aide à utiliser au mieux nos facultés cérébrales. [lire la suite]

23,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

Ma bible pour soulager l'anxiété

Ma bible pour soulager l'anxiété

Auteur : Amélia LOBBé
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 04/2019

Nous ressentons tous, dans certains situations, ce mélange de forte appréhension, de tension nerveuse, de peur diffuse et de malaise physique qui se nomme anxiété. Mais lorsque cet état émotionnel perdure et nous empêche de vivre notre vie, de faire des projets, de profiter des bons moments et même de dormir, alors il est temps d’agir. [lire la suite]

23,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)