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Les livres de la collection - Malin

Soigner son arthrose

Soigner son arthrose

Auteur : Marie BORREL |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 11/2018

Des conseils naturels pour lutter contre l'arthrose ou soulager ses douleurs : massages, bains, huiles essentielles, exercices physiques, soins naturels et recettes pour détoxifier les articulations.
15,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Je dis non à la charge mentale, c'est malin !

Je dis non à la charge mentale, c'est malin !

Arrêter de jongler et retrouvez la sérénité dans votre couple et à la maison !
Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURT | Alix LEFIEF-DELCOURT |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 04/2018 (1ère édition)


Dans votre foyer, c'est vous qui établissez la liste des courses, prenez les rendez-vous chez le médecin, organisez les vacances, gérez les activités extrascolaires, la nounou ou la... [lire la suite]
6,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Soulager votre mal de dos sans médicaments, c'est malin

Soulager votre mal de dos sans médicaments, c'est malin

Au travail, à la maison, en déplacement... votre guide antidouleur pour préserver votre dos au quotidien
Auteur : Sonia MARTINEZ REYGAZA | Alix LEFIEF-DELCOURT |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 04/2018 (1ère édition)


Vous avez souvent mal au dos ou à la nuque ? Vous aimeriez ne plus souffrir mais vous ne voulez pas prendre de médicaments ? Avec ce livre, plus besoin d'antidouleurs ! Découvrez comment... [lire la suite]
15,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Parler anglais en voyage, c'est malin

Parler anglais en voyage, c'est malin

Tous les mots-clés et expressions utiles à emporter dans votre valise pour vous débrouiller en toute situation !
Auteur : Julie FREDERIQUE |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 03/2018 (1ère édition)


Votre voyage est réservé, votre valise est prête, vous avez tout prévu mais avez-vous pensé à… votre anglais ? Avec ce petit guide 100 % pratique, apprenez à vous débrouiller en toute... [lire la suite]
6,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

Parler espagnol en 5 minutes par jour, c'est Malin

Parler espagnol en 5 minutes par jour, c'est Malin

Votre programme top chrono pour vous mettre à l'espagnol même si vous n'avez pas le temps
Auteur : David TARRADAS AGEA |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 03/2018 (1ère édition)


Vous avez besoin de parler rapidement espagnol et vos cours ne sont qu'un lointain souvenir ? Ce guide malin est fait pour vous !
Dans ce livre :

75 leçons courtes et efficaces pour... [lire la suite]
6,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

Automassages express, c'est malin

Automassages express, c'est malin

Douleurs aux cervicales, aux lombaires, stress, manque d'énergie... Soulagez vos maux facilement !
Auteur : LEMETAIS JULIA | Julia LEMéTAIS |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 02/2018 (1ère édition)


Stress, fatigue, douleurs musculaires, maux de tête… ? Savez-vous que vous pouvez vous soulager vous-même grâce à des gestes très simples ? Avec ce guide malin, initiez-vous à... [lire la suite]
17,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Future maman, mode d'emploi, c'est malin

Future maman, mode d'emploi, c'est malin

Rendez-vous et démarches, alimentation, forme, beauté, bien-être... toutes les infos pour une grossesse au top !
Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURT |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 01/2018 (2ème édition)


Pour toutes les petites et grandes questions de la grossesse, une future maman a besoin de réponses concrètes et pratiques. Alors un petit guide qu'on glisse dans le sac à main pour s'y... [lire la suite]
6,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Se soigner avec les jus détox

Se soigner avec les jus détox

Energie, antistress, minceur, bonne mine...230 jus de fruits et légumes pour purifier et rebooster son organisme !
Auteur : Anne DUFOUR | Catherine DUPIN |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 01/2018 (1ère édition)


Bienvenue dans le monde magique de la vitalité retrouvée : un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger grâce aux jus détox ! Faites le ménage pour mettre votre... [lire la suite]
17,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Ma sophrologie antistress, c'est malin

Ma sophrologie antistress, c'est malin

Au bureau, à la maison, pour mieux dormir et pour tous les tracas du quotidien : les secrets d'une sophrologue pour rester zen en toutes circonstances !
Auteur : Carole SERRAT |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 01/2018 (1ère édition)


Vous vous sentez tendu, nerveux, et avez l'impression que l'on vous demande d'en faire toujours plus, et plus vite ? Heureusement, il existe des solutions simples et efficaces pour contrer et... [lire la suite]
20,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Dépolluer son intérieur au naturel, c'est malin

Dépolluer son intérieur au naturel, c'est malin

Une maison propre et saine naturellement grâce aux plantes dépolluantes
Auteur : Michel DROULHIOLE | Michel DROULHIOLE |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 11/2017 (1ère édition)


Saviez-vous que notre home sweet home est 10 à 100 fois plus pollué que l'air de la rue ? Pourtant, grâce à quelques conseils, vous pouvez rendre votre intérieur plus sain en évitant les... [lire la suite]
6,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Les 6 huiles essentielles indispensables, c'est malin

Les 6 huiles essentielles indispensables, c'est malin

S'initier à l'aromathérapie
Auteur : Danièle FESTY | Danièle FESTY | Catherine DUPIN |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 11/2017 (1ère édition)


Quand les huiles essentielles s'échappent de l'armoire à pharmacie, c'est tout notre bien-être qui en profite. Beauté, ménage, jardin, et bien sûr, santé, chacune met ses vertus à notre... [lire la suite]
6,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Les accords toltèques au quotidien, c'est malin

Les accords toltèques au quotidien, c'est malin

En couple, avec vos enfants, au bureau... Libérez-vous de vos croyances limitatives pour vous épanouir pleinement.
Auteur : Xavier CORNETTE DE SAINT-CYR | Xavier CORNETTE DE SAINT CYR |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 11/2017 (1ère édition)


Les 4 accords toltèques : un mode de vie à appliquer pour un quotidien plus sain et plus serein.

Apprendre à développer une parole impeccable : s’exprimer en harmonie avec soi et... [lire la suite]
15,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Les meilleures plantes qui soignent, c'est malin

Les meilleures plantes qui soignent, c'est malin

Les remèdes naturels indispensables pour apaiser vos maux les plus courants
Auteur : Franck GIGON | GIGON (DR) FRANCK |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 11/2017 (1ère édition)


Vous voulez vous soigner plus simplement, plus naturellement et sans risque ? Redécouvrez les plantes médicinales ! Bien plus que des remèdes de grand-mère, la nature nous offre de puissantes... [lire la suite]
16,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Mes cosmétiques maison, c'est malin

Mes cosmétiques maison, c'est malin

Recettes, matériel, ingrédients et bonnes pratiques... Le mode d'emploi complet pour fabriquer tous vos produits de beauté !
Auteur : MACHETEAU SOPHIE | Sophie MACHETEAU |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 11/2017 (1ère édition)


Vous rêvez de réaliser vos cosmétiques maison mais vous ne savez pas par où commencer ni comment vous y prendre ? Quel matériel utiliser? Comment bien doser les ingrédients ? Les règles de... [lire la suite]
17,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

Domptez votre hypersensibilité, c'est malin

Domptez votre hypersensibilité, c'est malin

Apprenez à vivre vos émotions pour vous épanouir, développer votre confiance en vous et être heureux (enfin)
Auteur : Nathalie CLOBERT |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 09/2017 (1ère édition)


Émotions qui vous donnent du fil à retordre, vulnérabilité à la fatigue, difficultés à vous concentrer dans un environnement bruyant... Et si vous étiez hypersensible ?
Découvrez... [lire la suite]
6,00 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
Alerte disponibilité

Lâcher prise en 5 minutes par jour, c'est malin

Lâcher prise en 5 minutes par jour, c'est malin

Retrouvez votre sérénité et profitez de chaque instant de la vie !
Auteur : Cécile NEUVILLE |
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 09/2017 (1ère édition)


Vous voulez toujours bien faire mais rien ne se passe comme prévu ? Vous en avez assez de ruminer des événements du passé qui vous empoisonnent la vie ? Il est temps d'apprendre à lâcher... [lire la suite]
6,00 €
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