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Les livres de la collection - Mes petites recettes magiques - Poche

La couverture et les autres extraits de
Date prévue par l'éditeur : fin Septembre
Auteur : Vincent KARCHE
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 09/2021

PRATIQUEZ LA SYLVOTHÉRAPIE Les bienfaits des arbres sur notre santé ne sont plus à démontrer : rien de tel qu'un bon 'bain de forêt' pour mieux respirer, chasser les idées noires, se détendre et laisser libre cours à notre créativité et à notre imagination. [lire la suite]

17,00 €
A paraître fin Septembre , expédition à 0.01€ dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Charles-Antoine WINTER
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 04/2021

Elaboré sur la base des données scientifiques les plus récentes, le traitement nutritionnel anti-RGO (reflux gastrooesophagien) repose sur des changements alimentaires simples qui vont renforcer les défenses naturelles de l'oesophage et briser le cercle vicieux de l'inflammation. Il vous permettra de dire adieu à votre reflux, mais aussi à vos douleurs gastriques, à vos kilos en trop... [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Perdre du poids avec l'homéopathie
Auteur : Marie BORREL
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 03/2020

Vous souffrez de douleurs articulaires ?
Alors, comme 10 millions de Français, vous savez combien elles sont gênantes dans la vie quotidienne.
L'arthrose est une maladie due à l'usure prématurée des tissus articulaires.
Une fois abîmés, ceux-ci ne peuvent pas être régénérés. [lire la suite]

6,00 €
En stock , expédition à 0.01€ demain (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Mes petites recettes magiques régime crétois
Auteur : Sophie LEMONNIERRosalie CHANCERELLE
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 02/2019

Vous voulez prendre soin de votre intestin sans régime et sans privation ?
Découvrez un choix d'aliments et de modes de cuisson pour l'aider à remplir son rôle en toute sérénité, prévenir les maladies graves et améliorer votre santé.
Le fonctionnement de votre système digestif, le rôle de votre microbiote (flore intestinale) et les méthodes pour le stimuler. [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Caroline BACH
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 06/2018

Additifs, excès de sel ou de sucre, mauvaises graisses... Vous savez très bien qu'il est plus sain let moins cher] de consommer du ' fait-maison ' mais vous manquez de temps et d'idées ? Ultra-facile à utiliser, le robot cuiseur va vous réconcilier avec la cuisine de tous les jours ! Sélectionnez vos ingrédients, programmez la cuisson et c'est tout ! Dans ce livre : Les avantages de la [...] [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Mes petites recettes magiques acido-basiques
Auteur : Carole GARNIER
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 01/2018

8 personnes sur 10 se plaignent de troubles digestifs.
.
.
Et si une alimentation sans gluten ou sans lactose était la solution ?
Une intolérance alimentaire (la vôtre, celle de votre enfant, de votre conjoint.
.
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) ne doit en aucun cas priver des petits plaisirs gourmands du quotidien. [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Quand j'étais bébé ...
Auteur : Anne DUFOURCatherine DUPIN
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 11/2017

Après avoir "mangé avec une fourchette", la nouvelle tendance, c'est la paille !
Pour preuve, les ventes de mixeurs, blenders, etc, en pleine progression !
Normal : quoi de plus facile pour mincir et se faire plaisir qu'un smoothie minceur ?
Il suffit de mélanger les bons ingrédients ensemble : 5 fruits et légumes par jour, c'est facile !
Même pas besoin de mâcher : les [...] [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de L'essentiel de la Malaisie et de Singapour
Auteur : Caroline BACH
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 08/2017

L'autocuiseur est magique : il vous permet de préparer rapidement et avec un minimum de matières grasses tous types de plats mijotés, tout en préservant les saveurs et les propriétés nutritionnelles des aliments.
Ce livre vous dira tout sur : - les bienfaits de la cuisine à l'autocuiseur : santé, saveur, économie d'énergie, etc.
; - les différents types d'autocuiseur et leur [...] [lire la suite]

6,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de France Recto/verso. 1/1 100 000, Edition 2012
Auteur : Sophie ORTEGA
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 10/2016

Riche en vitamines, hydratante, rassasiante… A condition de choisir les bons ingrédients, la soupe est LE repas idéal pour détoxifier votre organisme et faire du bien à votre santé !
Dans ce livre, découvrez : 12 bonnes raisons de mettre votre organisme au vert : lutter contre la fatigue ou la constipation, fortifier vos os, embellir votre peau… ; Les meilleurs ingrédients et leurs [...] [lire la suite]

6,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Petit Futé Mulhouse. Edition 2018
Auteur : Carole GARNIER
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 09/2016

En France, entre 250 000 et 500 000 personnes seraient intolérantes au gluten.
Vivre avec cette intolérance implique de repenser intégralement son alimentation.
Mais pas question de renoncer aux petites gourmandises du quotidien !
S'il n'est plus possible de grignoter biscuits, pâtisseries ou gâteaux à base de farine de blé, on peut toutefois adapter ses recettes favorites.
[...] [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose
Auteur : Pierre NYS
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 10/2015

Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables, et si c'était à cause des Fodmaps ?
Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs.
Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque repas. [lire la suite]

6,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Biophysique UE3
Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURT
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 03/2015

La courgette, on l'adore !
Simple et rapide à préparer, elle offre de multitudes de possibilités pour la cuisiner au quotidien !
Et puis, ses bienfaits pour la santé en font un aliment idéal à mettre au menu !
On découvrira dans ce livre : - Les bienfaits de la courgette (minceur, riche en vitamines.
).
- Quelles variétés choisir et comment la conserver.
- Des idées [...] [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Mes petites recettes magiques sans fodmaps
Auteur : Béatrice VIGOT-LAGANDRé
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 02/2015

Que vous soyez juste curieux, déjà un peu converti ou 100 % végétarien, profiter des bienfaits de cette cuisine riche en saveurs ne peut vous faire que du bien !
 Découvrez vite dans ce livre : Les bonnes raisons de vous y mettre (ou de cuisiner régulièrement comme les végétariens !
).
Comment manger équilibré et éviter toute carence. [lire la suite]

6,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Petit Futé Pologne. Edition 2019-2020
Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURT
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 11/2014

Sauter, griller, mijoter, braiser, réchauffer.
Le wok offre une multitude de possibilités et s'adaptera à toutes vos envies !
Sain et rapide, il a totalement conquis les cuisines occidentales.
Qu'attendez-vous pour woker ?
Au programme : Wok mode d'emploi : comment bien choisir son wok, l'entretenir.
Les secrets pour réussir la cuisine au wok : le découpage, les [...] [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de Mes petites recettes magique Veggies
Mes petites recettes magiques
Auteur : Marie BORREL
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 04/2014

Un mode d'alimentation ancestral pour vivre mieux et plus longtemps !
Les Crétois ont un taux de maladies cardio-vasculaires inférieurs aux habitants des autres pays occidentaux.
C'est leur alimentation traditionnelle qui leur permet d'avoir cet avantage considérable. [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de Naturopathie pratique
Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURT
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 01/2014

Le petit bidou, la brioche, les poignées d'amour.
Quel que soit le nom qu'on leur donne, on s'en passerait bien !
Si les hommes sont de plus en plus nombreux à faire attention à leur ligne, pas question pour autant de se contenter du classique poisson vapeur/légumes verts ni de zapper vin et fromage !
Au programme dans ce livre : Des conseils ciblés selon les besoins de chacun : [...] [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de Açores. Edition 2017
Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURT
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 11/2013

Pas toujours facile de se mettre aux fourneaux après une journée bien remplie !
Pour éviter de se tourner vers des plats tout préparés (aussi lourds pour le portefeuille que pour la ligne), misez sur les conseils et recettes de ce petit guide pour cuisiner équilibré en quelques minutes !
Au programme : Les astuces pour cuisiner vite et bien : gagner du temps en prévoyant les [...] [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de Mes petites recettes magiques régime crétois
Auteur : Anne DUFOURCatherine DUPIN
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 09/2013

"Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours".
Ce vieux proverbe est confirmé par de nombreuses études.
Crue, cuite ou en jus, la pomme est une mine de bienfaits : riche en fibres, en magnésium, en potassium, en vitamines, en antioxydants.
la liste est encore longue !
Au programme : Tous les bienfaits de la pomme : antioxydante, coupe-faim, tonifiante, minceur. [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de Droit commercial. 6e édition
La petite graine aux nombreuses qualités : riche en protéines équilibrées, en fibres, en oligo-éléments
Auteur : Anne DUFOURLaurence WITTNER
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 06/2013

2013 : année internationale du quinoa !
Le quinoa est une petite graine qui s'épanouit dans la Cordillère des Andes et qui était déjà appréciée des Incas, bien avant qu'on redécouvre ses exceptionnelles qualités nutritionnelles.
Très riche en protéines d'excellente qualité, contenant tous les acides aminés essentiels, sans gluten, il renferme des taux appréciables de [...] [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de Petit Futé Luxembourg. Edition 2013. Avec 1 Plan détachable
Auteur : Servane VERGYClaire PINSON
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 01/2013

Pour une belle soirée romantique et coquine, il vous faut : quelques bougies d'ambiance et une belle nappe blanche, deux petites coupes de champagne (avec modération bien sûr!
) et de bons petits plats aphrodisiaques.
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Préparez-vous à passer des soirées torrides avec votre moitié !
Au programme : Aphrodisiaques, comment ça marche ?
Découvrez pourquoi certains [...] [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de Ardèche Drôme. Edition 2018-2019
Auteur : Anne DUFOURCarole GARNIER
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 11/2012

Nutella, Mars, Petit Ourson Guimauve, fraises Tagada, Spéculoos.
Ces petites douceurs - hautement recommandables pour le moral -, offrent des moments de plaisir qu'il ne faut surtout pas s'interdire à condition de ne pas en abuser !
Dans une alimentation équilibrée, ils ont même toute leur place.
Au programme : Les grands héros de notre enfance : Granola, Nutella, Smarties, [...] [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de Guide du Routard Vienne 2019/20
Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURTXavier KREUTZER
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 11/2012

La cuisine asiatique - la bonne, la vraie - n'a rien à voir avec les plats gras et indigestes de certains traiteurs chinois !
Délicieuse, légère et incroyablement bonne pour la santé, elle fait la part belle aux aliments les plus sains.
Un bon moyen de préserver sa santé tout en offrant à ses papilles un vrai voyage culinaire.
Chine, Cambodge, Thaïlande.
des saveurs [...] [lire la suite]

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La couverture et les autres extraits de Glossaire de droit anglais
Auteur : Pascale de LOMAS
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 10/2012

Il est arrivé chez nous précédé de sa sulfureuse réputation d'aphrodisiaque.
En Asie, sa terre d'origine, il est reconnu d'utilité publique, tant il soulage les petits et grands maux : migraines, nausées, rhumatismes, fatigue physique et morale, courbatures.
Aujourd'hui nous découvrons son formidable pouvoir antioxydant, qui freine le vieillissement de nos cellules, et ses vertus [...] [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de Guide Séraqui. Le fiscal de la gestion de patrimoine, Edition 2020
Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURT
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 09/2012

Profiter d'une cuisine délicieuse et diététique, c'est facile !
Minceur ne veut pas dire sans saveur.
Pourquoi faudrait-il se priver de bons petits plats sous prétexte qu'on surveille sa ligne ?
Pour cuisiner sain et savoureux, il suffit juste de connaître les bonnes méthodes et les bons ingrédients.
Suivez le guide !
Dans ce livre, découvrez : les meilleurs aliments [...] [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de Code de la commande publique 2019, annoté et commenté
Auteur : Marie BORREL
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 08/2012

Comment faire des miracles en cuisine avec seulement 4 ingrédients par recette ?
Avoir une bonne alimentation n'exige pas forcément des heures à faire ses courses et à cuisiner.
Avec quelques aliments simples à trouver et pas chers, on peut faire des recettes sublimes, bonnes pour sa santé et son tour de taille.
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en seulement quelques minutes.
Dans ce livre, [...] [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de Mes petites recettes magiques 100 % soupes
Auteur : Anne DUFOURCarole GARNIER
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 08/2012

Tous les conseils et astuces pour que la cuisine sans sel ne soit pas un véritable casse-tête.
Près de 8 millions de Français souffrent d'hypertension.
Le diagnostic entraîne un vrai chamboulement dans la vie de la personne atteinte.
Car supprimer le sel, formidable exhausteur de goût, n'est pas sans conséquences sur le plaisir et donc sur les menus. [lire la suite]

6,00 €
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La couverture et les autres extraits de République tchèque. Edition 2018
Auteur : Carole GARNIER
Editeur : LEDUC
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Année : 06/2012

Purée de pois chiches, caviar d'aubergines, couscous, tajines.
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on adore les saveurs puissantes et colorées de la cuisine maghrébine.
On aime moins les kilos qu'elle promet par sa richesse en huile et en sucre, et, bien souvent, on s'en prive.
Halte à la frustration, place au plaisir : avec nous, vous allez apprendre à conjuguer plats traditionnels et santé [...] [lire la suite]

6,00 €
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