Livres de la collection - Poche - Psychologie

Nous possédons tous une aptitude innée au bonheur, mais comment libérer nos forces positives ? Quelles sont les clés pour profiter du moment présent et développer en nous l’optimisme ? Comment faire face aux moments de crise et les surmonter ...
[lire la quatrième du livre Mieux vivre grâce à la pensée positive]

Peur, tristesse, colère, jalousie, honte, culpabilité…
nous sommes traversés en permanence par des émotions négatives qui nous déstabilisent, nous font souffrir, et nous ne savons que faire pour les apaiser.
[lire la quatrième du livre Se libérer des émotions négatives]