Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Les livres de la collection - Santé et Bien-être

La couverture et les autres extraits de
Brûler plus de graisses sans effort
Auteur : Carole GARNIER Anne DUFOUR
Editeur : LEDUC
Collection : Santé et Bien-être
Année : 01/2019

Quand vous n'arrivez pas à perdre de poids malgré tous vos efforts, vous seriez prêt à tout pour brûler 3 calories supplémentaires. Or, il existe bel et bien des aliments et routines à mettre en place pour accélérer la combustion des graisses : ce sont les boosters métaboliques. [lire la suite]

19,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Danielle FESTY
Editeur : LEDUC
Collection : Santé et Bien-être
Année : 08/2018

Douleurs de règles, grossesse, troubles digestifs, jambes lourdes, cystite… trouvent une solution rapide grâce aux huiles essentielles !Découvrez dans ce guide très pratique et très visuel :Les meilleures huiles essentielles au féminin avec leurs spécialités : la rose de ... [lire la suite]

18,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Un corps de rêve en 12 semaines !
Auteur : Fajah LOURENS Collectif
Editeur : MARIE CLAIRE
Collection : Santé et bien-être
Année : 03/2018

Rejoignez-moi dans Ma Motivation Killerbody ! Avec ce livre, je vous aide à atteindre vos objectifs pour obtenir un corps plus mince et plus ferme ! Ce programme de 12 semaines, conçu en collaboration avec des coachs sportifs et des experts en nutrition, vous donne jour après jour les exercices à pratiquer à la maison, des exemples de menus à suivre et de recettes saines et gourmandes. [lire la suite]

17,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Histoire, botanique, arts et petits secrets
Auteur : Pascal MARTIN
Editeur : FERNAND LANORE
Collection : Santé et Bien-être
Année : 10/2017

Le chef cuisinier présente l'histoire de la culture du cacao et de la consommation du chocolat. Il décrit les effets physiques et psychiques du chocolat, ainsi que ses différents usages, et propose des recettes de boissons au chocolat. [lire la suite]

20,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Une multitude de recettes et de conseils pour rester jeune et vieillir en bonne santé
Auteur : Fabrice BARDEAU
Editeur : FERNAND LANORE
Collection : Santé et Bien-être
Année : 10/2016

Rester jeune de 20 à 100 ans ! Deux cents recettes, six cents conseils font de ce désir une réalité. Fabrice Bardeau a sélectionné, souvent en laboratoire, les secrets de jouvence des anciens et étudié les thérapeutiques de pointe. C'est un véritable vade-mecum de la jeunesse, le complément indispensable de la bibliothèque médicale familiale. [lire la suite]

20,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Nathalie DESANTI
Editeur : MARABOUT
Collection : Santé et Bien-être
Année : 09/2016


Cette fois-ci c'est la bonne ! Voici un programme tout beau tout chaud pour vous aider à décrocher, retrouver une nouvelle hygiène de vie, sentir enfin le goût des choses et humer l'air sans fumée ! Grâce à des conseils avisés de professionnels de la santé (tabacologue, psy, toxicologue), vous allez tout comprendre de votre addiction pour mieux la dépasser. [lire la suite]

7,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Découvrez la Nutrition Cellulaire Active
Auteur : Claude LAGARDE
Editeur : JOUVENCE
Collection : Santé et Bien-être
Année : 07/2016

Ce livre est le récit d'une aventure médicale, parce qu'un homme fasciné par l'intelligence cellulaire a découvert le rôle primordial des oligoéléments, c'est-à-dire cet « infiniment petit » actif au coeur de nos aliments. [lire la suite]

18,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Geneviève GAUTHIER Odile MOURGLIA-LAVENANT
Editeur : DAUPHIN
Collection : Santé et Bien-être
Année : 06/2016

Enseignée par Madame Martine Garcin-Fradet, sa fondatrice, la Communication Profonde Accompagnée (CPA) est une technique innovante de connaissance et d'expression de Soi.

Par un accompagnement de votre main au-dessus d'un clavier d'ordinateur, le praticien en CPA appelé facilitant vous offre la possibilité de reprendre contact avec votre centre de vérité. [lire la suite]

16,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Les aliments de base incontournables 100% santé
Auteur : Pascal LABOURET
Editeur : DAUPHIN
Collection : Santé et Bien-être
Année : 06/2016

Dans nos pays industrialisés, nous savons maintenant que beaucoup de troubles de santé relativement bénins au départ sont issus d'une alimentation trop riche, trop déséquilibrée et d'un manque d'activité physique. La santé se forge chaque jour avec lucidité et responsabilité car, comme chacun sait, elle n'a pas de prix. [lire la suite]

20,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Jean DU CHAZAUD
Editeur : DAUPHIN
Collection : Santé et Bien-être
Année : 06/2016

Le présent ouvrage a pour but de mieux faire connaître les travaux du Docteur et chercheur Jean Gautier (1891- 1968), et de tirer de l'oubli les thèses qu'il défend : le système nerveux est-il second par rapport au système hormonal ? La glande génitale est-elle celle de la sexualité ? ... [lire la suite]

22,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Apprenez à profiter des énergies de bonheur, bien-être et santé que la vie vous a données
Auteur : Danièle MASSOBRIO-MACCHI
Editeur : OVADIA
Collection : Santé et bien-être
Année : 05/2016

Se sentir léger, libre et plein d'entrain, être joies et gaité, en bonne santé, soutenu par l'espoir et porté par la lumière de la Vie ou être lourd, sans entrain en surpoids, malade, contraint, soumis, triste, déprimé, perdu, sans but, résigné et /ou désespéré ? Et si tout ... [lire la suite]

22,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Pour votre bien-être au quotidien
Auteur : Indrajit GARAI
Editeur : DAUPHIN
Collection : Santé et Bien-être
Année : 05/2016 (2ème édition)

La diététique occidentale recommande de suivre un régime alimentaire équilibré qui intègre les différents groupes d'aliments, et respecte les apports nutritionnels journaliers recommandés pour maintenir une vie active saine. Vous devez respecter les recommandations de votre diététicien, surtout si vous avez des allergies alimentaires. [lire la suite]

19,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
L'alimentation énergétique
Auteur : Christophe LABIGNE
Editeur : DAUPHIN
Collection : Santé et Bien-être
Année : 05/2016 (4ème édition)

Diplômé de médecine traditionnelle chinoise, Christophe Labigne nous fait découvrir les grands principes de cette médecine particulière (lois de l'énergétique chinoise appliquée à l'homme, puis appliquées aux aliments et les grandes règles de l'alimentation) dans laquelle s'inscrit la diététique chinoise. [lire la suite]

19,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Le bien-être au bout des doigts
Auteur : Louis WAN DER HEYOTEN
Editeur : FERNAND LANORE
Collection : Santé et Bien-être
Année : 05/2016

Est-il possible d'apprendre l'art du massage taoïste dans un livre ? Non s'il s'agit du massage purement médical, répond l'auteur, car sans des connaissances approfondies et une pratique sérieuse sous la direction d'un maître ou d'un professeur compétent, ce serait à l'évidence une dangereuse gageure. [lire la suite]

13,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Rebecca LEFFLER
Editeur : MARABOUT
Collection : Santé et Bien-être
Année : 05/2016


Encore plus healthy, encore plus facile, encore plus joyeux.
Dans ce nouvel ouvrage, Rebecca Leffler nous fait découvrir les happy foods, qui nous simplifient la vie, nous énergisent et bichonnent tout notre corps, des intestins au système immunitaire, tout au long de l'année et selon les saisons. [lire la suite]

16,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : François GAUTIER
Editeur : MARABOUT
Collection : Santé et Bien-être
Année : 05/2016


Les secrets de respiration du yoga pour en finir avec le stress et protéger sa santé.
Au quotidien, nous sommes souvent crispés devant notre ordinateur, et devant nos difficultés, au point que, nous nous en rendons parfois compte, nous oublions purement et simplement de respirer... [lire la suite]

16,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Clémence ROQUEFORT Sylvie HAMPIKIAN
Editeur : MARABOUT
Collection : Santé et Bien-être
Année : 04/2016

Cannegerges, cassis, goji, myrtilles et cie : toutes les infos pour comprendre les vertus de ces super aliments parmi les plus puissants : gorgés de vitamines, anti-oxydants, détoxifiants, protecteurss cardio-vasculaires.
 Plus de 120 recettes pour cuisiner au quotidien. [lire la suite]

6,50 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Anne DUCASSE
Editeur : DAUPHIN
Collection : Santé et Bien-être
Année : 04/2016

Ce livre destiné au grand public, n'est pas un livre de diététique chinoise. Il se sert de ces bases pour expliquer les qualités énergétiques de 101 aliments & boissons selon la médecine énergétique chinoise et selon son profil : quels aliments vous conviennent le mieux selon votre profil, et lesquels privilégier selon votre problème de santé. 1. [lire la suite]

22,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Tara STILES
Editeur : MARABOUT
Collection : Santé et Bien-être
Année : 04/2016

Nourrir son corps et son esprit, c'est le secret du bonheur! La star du yoga cool partage avec nous la découverte qui a bouleversé sa vie. Alors qu'elle souffrait de dépression et d'anorexie, sa rencontre avec le yoga lui a permis de trouver la paix avec elle-même et de croquer à nouveau la vie à pleines dents.
Un programme en trois temps:1. [lire la suite]

15,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Martina SLAJEROVA
Editeur : MARABOUT
Collection : Santé et Bien-être
Année : 04/2016

Plus de 150 recettes riches en graisses et pauvres en glucides pour retrouver la ligne et améliorer sa santé.
 . Le régime cétogène, s'appuie sur les recherches les plus récentes qui conseillent de limiter les glucides et de favoriser les bonnes graisses. Votre métabolisme s'adapte et va davantage brûler de graisse. [lire la suite]

17,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Michael KIRTSOS Joseph EWING
Editeur : MARABOUT
Collection : Santé et Bien-être
Année : 04/2016

150 recettes saines, faciles et pratiques à emporter pour la compétition !Atteignez vos meilleures performances grâce à des recettes pour vous alimenter avant, pendant et après la compétition. Avec les nutriments adaptés à vos besoin spécifiques, aussi bien pour les sports d'endurance que pour les efforts courts mais intenses.. [lire la suite]

16,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Denis FORTIER
Editeur : MARABOUT
Collection : Santé et Bien-être
Année : 03/2016


La méthode Fortier.

Votre dos vous tire ? Votre cou se bloque ? Vos articulations vous font mal ?
Le kinésithérapeute Denis Fortier partage avec vous le fruit de vingt ans d'expérience.

Vous apprendrez comment adopter une meilleure posture au quotidien, assurer la santé de vos articulations et soulager vos douleurs. [lire la suite]

16,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Jean-Marie BOURRE
Editeur : ODILE JACOB
Collection : Santé et Bien-être
Année : 03/2016

Comment bien nourrir son cerveau pour qu'il fonctionne au top, pour avoir une mémoire performante, pour réussir ses examens ?

Comment bien le nourrir pour faire face aux exigences de la vie, relever des défis, être efficace ?

Dans ce nouveau livre, le docteur Jean-Marie Bourre nous donne ses meilleurs conseils. [lire la suite]

23,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Lorsque la médecine classique ne suffit plus
Auteur : Sauveur BOUKRIS
Editeur : MARABOUT
Collection : Santé et Bien-être
Année : 03/2016


Que faire lorsque la médecine officielle est inopérante ? Il faut tenter autre chose. On ne peut pas abandonner un malade. Et, face à la maladie, le patient utilise des ressources insoupçonnées.
L'auto-guérison et les guérisons spontanées en sont les illustrations.
L'important n'est pas de savoir pourquoi les malades guérissent mais de tout faire pour qu'ils guérissent. [lire la suite]

6,50 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
La méthode pour prévenir et traiter la constipation
Auteur : Bernadette DE GASQUET
Editeur : MARABOUT
Collection : Santé et Bien-être
Année : 03/2016


Parce que le fonctionnement normal de l'intestin est essentiel à la santé !

Épisodique ou chronique, la constipation n'épargne personne.
Voyages, changement de mode de vie ou d'habitudes alimentaires, alitement, prises de médicaments, grossesse, suite de couches... ses causes sont multiples. [lire la suite]

6,90 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de
Bonnes nouvelles du plaisir féminin
Auteur : Elisa BRUNE
Editeur : ODILE JACOB
Collection : Santé et Bien-être
Année : 01/2016

« Vous voulez connaître l'essentiel ? Vous voulez tout savoir des dernières découvertes sur la sexualité féminine ? Entrez dans Labo sexo.

Ce livre est à la fois le condensé d'un long travail d'enquête auprès des femmes elles-mêmes et des chercheurs en sexologie, et d'une récolte surprenante dans la littérature scientifique de ces quinze années de travail. [lire la suite]

21,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Docteur David PERLMUTTER
Editeur : MARABOUT
Collection : Santé et Bien-être
Année : 01/2016


Comment le microbiote et l'alimentation soignent et protègent le cerveau.
 L'auteur nous explique comment le microbiote (l'ensemble des microbes qui vivent dans l'intestin) se développe depuis notre naissance et évolue en fonction de notre alimentation, comment il peut « tomber malade ». Il explique surtout comment une bonne santé intestinale améliore et guérit notre cerveau. [lire la suite]

19,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Christophe ANDREANI
Editeur : DAUPHIN
Collection : Santé et Bien-être
Année : 01/2016

La maladie de Lyme reste pour le plus grand nombre une maladie infectieuse liée à une morsure de tique.
Malheureusement les choses ne sont pas si simples et les spécialistes affirment qu'il existe d'autres voies de contamination : transmission materno-foetale, voie sexuelle, transfusion sanguine. [lire la suite]

20,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Des clés pour mieux être dans son corps
Auteur : Eva-Maria KRASKE
Editeur : MEDICIS
Collection : Santé et Bien-être
Année : 11/2015

Tout le monde a entendu parler des antioxydants, mais combien d'entre nous savent vraiment ce qu'ils font pour nous. Pourtant, les antioxydants, qui nous sont familiers et font partie de notre quotidien, jouent un rôle essentiel dans la lutte contre le vieillissement et les maladies, à condition de savoir bien les utiliser. [lire la suite]

14,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)