Les livres de la collection - Sport et santé

Les bienfaits procurés par les huiles essentielles ne sont plus à démontrer, notamment chez les sportifs qui cherchent de plus en plus à éradiquer les petits maux par des méthodes douces, naturelles et efficaces !

Outre une présentation des huiles essentielles, vous trouverez dans cet ... [lire la suite]

Ce livre nous apprend ici, que nous soyons sportifs ou non à fortifier notre corps et à être performants !

Présentant à la fois tout le savoir ancestral du bienfait des plantes sur la santé et les dernières avancées scientifiques en la matière, ce livre vous propose une approche nouvelle et forte quant à l'usage des plantes pour rester en forme ou recouvrer une bonne santé. [lire la suite]

Comme chacun sait, la population occidentale vit de plus en plus longtemps. Pour autant, cette population vit-elle bien physiquement et moralement ce vieillissement ?

Etre en forme ne s'improvise pas. Avoir une activité physique, faire du sport maintient ou améliore un état de santé, cela de façon objective en comparaison aux personnes âgées " sédentaires ". [lire la suite]

Le docteur Michel Clauzade considère les troubles de l'occlusion dentaire comme un véritable problème de santé et depuis 25 ans il n'a cessé de les dénoncer. [lire la suite]

Comme chacun sait, le mal de dos est le mal du siècle, et que nous soyons sportifs ou pas, chacun d'entre nous a connu, ou connaîtra, ce type de douleur dont on cherche à se débarrasser pour retrouver une vie normale.

La méthode Mézières est surtout connue pour soigner les maux de dos, mais elle prend aussi en charge le corps dans sa totalité. [lire la suite]