Écologique, économique et zéro déchet, le savon solide fait son grand retour !
La saponification à froid permet de confectionner facilement, en prenant quelques précautions, des savons spécifiques pour répondre aux besoins de chacun.
[lire la quatrième du livre Savons végétaux]
Ressentir tous les bienfaits des huiles essentielles en les respirant !
L’odorat est le seul sens en lien direct avec notre cerveau. Il active instantanément notre système limbique, zone responsable des émotions et de la mémoire. Les odeurs révèlent un souvenir, réactivent des émotions et influent sur notre bien-être et notre comportement. Cette science a un nom, [...]
[lire la quatrième du livre Huiles essentielles à sentir et ressentir]
A l'école ou sur les lieux d'activités, les enfants sont chaque jour exposés à une multitude de virus et de bactéries, qui construisent leur système immunitaire mais le laissent très affaibli au sortir des maladies transmises.
[lire la quatrième du livre L’aromathérapie des petits]
Envie de vivre dans un environnement propre et sain, y compris d’un point de vue environnemental ?
Ce livre est fait pour vous. La pollution domestique est en grande partie responsable des gaz à effets de serre et à l’origine d’allergies, de maux de tête et d’infections respiratoires.
Pour chaque pièce de la maison, Nathalie Boisseau propose des recettes faciles à réaliser et [...]
[lire la quatrième du livre Le ménage au naturel]
Utilisée depuis des siècles en Scandinavie puis exportée dans toute l'Europe, la peinture suédoise, star des peintures home made, fait un retour en force auprès d'artisans et d'amateurs passionnés de construction écologique au moment même où le marché des maisons et cabanes en bois est en plein essor.
[lire la quatrième du livre La peinture suédoise]
50 boissons à consommer (presque) sans modération !
Considérés comme trop sucrés et chimiquement aromatisés, sodas et limonades ont mauvaise réputation. La solution ? Les préparer soi-même grâce à la fermentation.
[lire la quatrième du livre Boissons fermentées naturelles]
La fermentation, une mine de bienfaits pour notre organisme !
Elle facilite la digestion des aliments et du gluten, rend les minéraux mieux assimilables, détruit certaines substances nocives, réduit le lactose. Par ailleurs, elle enrichit les aliments en vitamines, acides aminés, et en probiotiques, si précieux au bon fonctionnement de notre intestin et de notre système immunitaire.
[lire la quatrième du livre Aliments fermentés, aliments santé]
