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Les livres de l'éditeur - Editions alpen

Voir La couverture et les autres extraits de Les huiles essentielles des maux de l'hiver
Date prévue par l'éditeur : début Fevrier
Auteur : Ronald MARY
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 02/2020

Par définition, une maladie hivernale nous touche l'hiver, même si on rencontre aussi tout au long de l'année angines et rhumes, refroidissements et coryzas, bronchites et maux de gorge... Mais comme vous allez le découvrir dans les pages qui suivent, à chaque souci de santé et/ou de bien-être, il y a des réponses et solutions aux huiles essentielles. [lire la suite]

16,50 €
A paraître début Fevrier , expédition dès parution (en savoir plus)
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Voir La couverture et les autres extraits de Arthrose Rhumatismes Arthrite
Date prévue par l'éditeur : mi Janvier
Auteur : Claire LECOMTE
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 01/2020

Ce livre peut changer vos articulations ... et votre vie ! Ne passez pas à côté de ce livre. Les Docteurs Pierre Béranger et Claire Leconte offrent des conseils concrets pour opter pour le traitement le mieux adapté, choisir les meilleurs compléments alimentaires etc. Un point complet sur les maladies articulaires et leurs traitements. L'arthrose touche 17% de la population. [lire la suite]

19,90 €
A paraître , expédition dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

Voir La couverture et les autres extraits de Arthrose cervicale

Arthrose cervicale

Comment j'ai échappé au pire
Date prévue par l'éditeur : mi Janvier
Auteur : Virginie SALICETI VARTANIAN
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 01/2020

Les cervicales, ces 7 vertèbres qui à elles seules doivent porter le poids de notre tête... pas moins de 5 kg voire parfois 8 kg ! Pierre Bernard chirurgien orthopédique et Virginie Saliceti ont souhaité apporter dans cet ouvrage des réponses aux questions que se posent beaucoup de personnes sur les différentes pathologies cervicales dont on entend parler régulièrement. [lire la suite]

19,90 €
A paraître , expédition dès parution (en savoir plus)
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Voir La couverture et les autres extraits de Les corticoïdes
Date prévue par l'éditeur : mi Janvier
Auteur : Anthony FARDET Charles VELTER
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 01/2020

Les corticoïdes sont utilisés en médecines depuis plus de 70 ans. Grace à leurs propriétés multiples et à leur efficacité spectaculaire, ils ont révolutionné le traitement de très nombreuses pathologies immunologiques et allergiques, probablement autant que la pénicilline a révolutionné en son temps celui des maladies infectieuses. [lire la suite]

14,90 €
A paraître , expédition dès parution (en savoir plus)
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Diabète les aliments à éviter ou pas !

Diabète les aliments à éviter ou pas !

Auteur : Eric MéNAT
Editeur : ALPEN
Année : 10/2019

Savez-vous que chaque jour en France, 400 nouveaux cas de diabète sont diagnostiqués ? Aujourd'hui, c'est 5 % de la population, soit 3,3 millions de personnes,qui est atteinte de diabète. Si vous avez un diabète de type 2, vous savez combien votre mode de vie, votre alimentation, peuvent influencer la qualité de votre vie. [lire la suite]

19,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Soigner naturellement son animal de compagnie

Soigner naturellement son animal de compagnie

Auteur : Alice DELVAILLE
Editeur : ALPEN
Année : 10/2019

Face au " tout chimique " prôné par la majorité des vétérinaires, face aussi aux problèmes parfois engendrés par les médications et substances chimiques (allergies, problèmes cutanés, cancers...), de plus en plus de propriétaires de chats et de chiens privilégient des soins " au naturel " qui jouent la double carte de l'innocuité et de l'efficacité. [lire la suite]

14,90 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

Le régime acide-base

Le régime acide-base

Auteur : Max ROMBI
Editeur : ALPEN
Année : 10/2019

Attention : l'acidification de l'organisme nuit gravement à la santé. Pour vous en préserver, lisez ce livre ! L'équilibre acide base est essentiel au fonctionnement normal de chacune de nos cellules. Ces dernières ont évolué pendant des millénaires dans un milieu basique et elles sont génétiquement programmées pour s'y épanouir. [lire la suite]

14,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Les laxatifs naturels

Les laxatifs naturels

Auteur : Philippe CHAVANNE
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 09/2019

Le sujet est délicat. Et dans la majorité des cas, on n'en parle que sous le manteau. En toute discrétion. Avec une certaine gêne. Comme s'il s'agissait d'une " maladie honteuse ", comme l'on dit familièrement. Et pourtant ! La constipation touche entre 1 Français sur 3 et 1 Français sur 5 selon les estimations les plus fiables. [lire la suite]

8,00 €
En stock , expédition lundi prochain (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de Les signes qui montrent que vous mangez trop de sucre

Les signes qui montrent que vous mangez trop de sucre

Auteur : Jean-Bernard PAILLISSER
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 09/2019

Cet ouvrage est destiné à celles et à ceux qui entendent replacer le sucre à son juste niveau dans leur alimentation et leur vie quotidienne. Un état des lieux favorise la connaissance des principales données du problème au moment où il envahit plus ou moins insidieusement notre cuisine et nos tables. [lire la suite]

14,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de L'agenda des huiles essentielles

L'agenda des huiles essentielles

Auteur : COLLECTIF
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 08/2019

Comment prendre soin de soi au quotidien avec les huiles essentielles ? Cet agenda résolument pratique, vous donne les clés jour après jour pour rester en forme toute l'année. Chaque semaine, découvrez les vertus d'une huile essentielle utilisée en aromathérapie et son action sur votre santé,.. [lire la suite]

9,90 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
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Voir La couverture et les autres extraits de Les vertus de l'huile d'olive

Les vertus de l'huile d'olive

Auteur : Maria BARDOULAT
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 07/2019

N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez sur votre santé ! Pour la première fois, un guide pratique vous explique ce que vous pouvez réellement attendre de l'huile d'olive et de l'olivier, et surtout comment l'intégrer dans votre quotidien. [lire la suite]

8,00 €
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L'alimentation anti-inflammatoire

L'alimentation anti-inflammatoire

Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire
Auteur : Philippe CHAVANNE
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 06/2019

Dans les populations avec un niveau de vie élevé, une inflammation chronique est souvent due à une surconsommation de calories, à une réaction à certains aliments, comme les aliments industriels, ou à des facteurs environnementaux tels que le tabagisme ou la pollution. [lire la suite]

14,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Le sucre, faut-il en consommer ou pas

Le sucre, faut-il en consommer ou pas

Auteur : Véronique CHAOUAT
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 06/2019

Omniprésent dans notre alimentation, le sucre est respoonsable de nombreuses pathologies qui pourraient être évitées. Mais pas facile d'y renoncer ! Ancienne chef de rubrique santé à 60 millions de consommateurs, Véronique CHAOUAT est journaliste spécialiste des questions de consommation, santé, nutrition et bien être. [lire la suite]

16,50 €
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Le pain...

Faut-il en consommer ou pas ?
Auteur : Lilli CARAT
Editeur : ALPEN
Année : 04/2019

Le pain est l'aliment préféré des Français. Riche en glucide, d'un index glycémique élevé, il est souvent le premier aliment que l'on doit éviter de consommer quand on veut faire attention à sa silhouette. Mais doit-on vraiment faire impasse sur celui-ci ? Et qu'en est il lors d'intolérance au gluten ? Ce livre répond à vos questions. Le pain est l'aliment préféré des Français. [lire la suite]

14,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Les anti-inflammatoires naturels

Les anti-inflammatoires naturels

Auteur : Philippe CHAVANNE
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont des médicaments qui permettent de réduire ou de supprimer les symptômes liés à un phénomène inflammatoire. Si certains sont disponibles sans ordonnance ils ne sont cependant pas sans risque. Ce livre vous donne les clés pour recourir des alternatives naturelles efficaces. [lire la suite]

14,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Calculs rénaux : les aliments à éviter ou pas!

Calculs rénaux : les aliments à éviter ou pas!

Auteur : Isabelle TOSTIVINT Pascal JUNGHANS
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 03/2019

Vous avez souffert de coliques néphrétiques, ou vous connaissez des parents ou des amis qui ont subi cette pénible expérience : vous avez besoin de savoir comment les éviter à l’avenir. Un ou plusieurs de vos parents ou de vos frères et sœurs ont eu des calculs urinaires et vous vous demandez si vous risquez d’en avoir aussi. [lire la suite]

19,90 €
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Adénome et cancer de la prostate

Adénome et cancer de la prostate

Auteur : Philippe CHAVANNE Patrick PFEIFFER
Editeur : ALPEN
Année : 03/2019

En vingt ans, le nombre de patients atteint d'un cancer de la prostate est passé de 20.000 à 70.000 cas par an. Il a toujours été la cause principale de mortalité par cancer chez l'homme mais aujourd'hui grâce aux dépistages qui se généralisent, on établit plus facilement le diagnostique. [lire la suite]

14,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Cancer : les plantes à éviter...ou pas!

Cancer : les plantes à éviter...ou pas!

Les plantes qui altèrent les traitements, augmentent leur toxicité, stimule la tumeur...
Auteur : Lilli CARAT
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 02/2019

Le végétal pour apaiser le malDepuis toujours, l’Homme a reconnu des vertus médicinales aux plantes qui l’entouraient. Dans la prise en charge du cancer, en particulier, on tire des plantes des principes actifs qui conduisent aux plus efficaces des chimiothérapies anti-cancéreuses, mais aussi aux soins complémentaires permettant de mieux tolérer les traitements spécifiques du cancer. [lire la suite]

19,90 €
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Les vertus du café

Auteur : Virginie SALICETI-VARTANIAN
Editeur : ALPEN
Collection : Ma peitie collection
Année : 01/2019

Le café est la deuxième boisson la plus consommée au monde, après l'eau.Aujourd’hui, de nombreuses recherches ont permis d‘établir que le café, consommé modérément, a une multitude de bienfaits pour notre corps grâce à sa grande richesse nutritionnelle.Pourtant bon nombre de personnes continuent à penser que le café est nocif pour notre santé. [lire la suite]

8,00 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Les vertus de l'aloe vera

Les vertus de l'aloe vera

Auteur : Philippe CHAVANNE
Editeur : ALPEN
Collection : Poche
Année : 01/2019

L'aloé vera est sans conteste la plante de notre bien-être et de notre santé. Acné, points noirs, rhume des foins, tendinite, jambes lourdes, transpiration, maux de tête... l'aloé vera est idéal pour traiter tous ces maux du quotidien et bien plus encore. A la portée de tous, ce guide complet et pratique vous dévoile tous les secrets et les vertus de l'aloé vera. [lire la suite]

8,00 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Les vertus de l'huile de coco

Les vertus de l'huile de coco

Auteur : Philippe CHAVANNE
Editeur : ALPEN
Collection : Poche
Année : 01/2019

L'huile de coco avait une réputation mitigée. Bonne nouvelle, elle regagne enfin ses lettres de noblesse. Bien-être général et meilleure santé son au rendez-vous.
malgré le fait qu'elle ait été utilisée depuis l'Antiquité, certaines personnes ont colporté la rumeur que l'huile de coco n'était pas bonne pour la santé. [lire la suite]

8,00 €
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Les vertus des épices

Auteur : Isabelle BRETTE
Editeur : ALPEN
Collection : Ma peitie collection
Année : 01/2019

Devrait-on considérer son armoire à épice comme une pharmacie ? La réponse est oui sans hésitation. Au même titre que les fruits et les légumes, ces substances aromatiques et végétales sont un atout indéniable pour notre santé. leurs vertus sont  répertoriées depuis des millénaires. Elles stimulent, aident à la digestion, réduisent les graisses, le sel, le sucre. [lire la suite]

8,00 €
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Découvrez les vertus de l'oignon

Auteur : Céline HESS-HALPERN
Editeur : ALPEN
Collection : Remèdes
Année : 11/2018

Mille trucs et astuces pour voir l’oignon du bon côté !Bonus : 40 recettes économiques, surprenantes et inédites !Que ce soit dans notre langue française ou sur notre palais, ce légume « condiment » sait être ludique et surprenant. Cet « oignon à tout faire » a également des vertus thérapeutiques et pratiques exceptionnelles. [lire la suite]

10,00 €
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Le régime cétogène

Auteur : Vartanian SALICETI
Editeur : ALPEN
Collection : C'est naturel, c'est ma santé
Année : 11/2018

Présentation des principes de ce régime riche en graisses et pauvre en glucides, de ses bienfaits sur la santé et de son rôle dans le traitement de certaines maladies chroniques comme Alzheimer ou le cancer. Une méthode pour l'adopter est proposée, détaillant les aliments à privilégier ou à proscrire et offrant cinquante recettes. [lire la suite]

19,90 €
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Découvrez les vertus du curcuma

Découvrez les vertus du curcuma

Auteur : Philippe CHAVANNE
Editeur : ALPEN
Collection : Remèdes
Année : 10/2018


Antioxydant, anti-inflammatoire, plus efficace que le paracétamol en cas de douleurs chroniques, le curcuma diminuerait les effets de la chimiothérapie et freinerait la prolifération de certains cancers. Il serait utile dans le traitement des rétinopathie chez le diabétique. Une épice à découvrir ! [lire la suite]

10,00 €
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