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Les livres de l'éditeur - Editions belfond

La couverture et les autres extraits de Petit Futé Annecy
Quand rien ne va plus, c'est que tout va bien
Auteur : Elizabeth DAYMaxime BERRéE
Editeur : BELFOND
Année : 03/2020

Avec beaucoup d'humour et une courageuse sincérité, Elizabeth Day s'inspire de ses propres déboires personnels, mais aussi de son célèbre podcast How To Fail qui a vu défiler des célébrités telles que Phoebe Waller-Bridge, Alastair Campbell et David Nicholls, pour nous livrer un puissant manifeste aux accents féministes et s'élever contre les diktats de la perfection.
A l'heure des [...] [lire la suite]

21,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Le nouvel art de guérir
Auteur : Rangan CHATTERJEESusan BELLLaura VAZ
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 10/2019

Et si vous adoptiez la méthode du Dr Rangan Chatterjee, chantre de la médecine proactive en Grande-Bretagne et dont le nouvel art de guérir a changé la vie de bien des Britanniques ?
Dans ce guide magnifiquement illustré et très pédagogique, pas de discours culpabilisateur ni de ... [lire la suite]

20,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Chris KRAUS
Editeur : BELFOND
Année : 08/2019

Dans la lignée des Bienveillantes de Jonathan Littell ou de Cent ans de solitude de Gabriel García Márquez, un roman hors normes, une fresque exubérante et tragique, pleine de passion, de sang et de larmes, qui retrace tout un pan du XXe siècle, de Riga à Tel Aviv en passant par Auschwitz et Paris. [lire la suite]

24,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Katherine SCHOLES
Editeur : BELFOND
Année : 07/2019

1974, près de la frontière rwandaise, à l'ouest de la Tanzanie. Kate a douze ans lorsque ses parents missionnaires, le docteur Carrington et son épouse Sarah, sont sauvagement assassinés. Seule une femme blanche que les indigènes nomment la reine des pluies, réchappe au carnage. [lire la suite]

21,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Le sisu ou comment retrouver sa force intérieure
Auteur : Katja PANTZAR
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 06/2019

Alors qu'elle traverse une profonde dépression, Katja Pantzar, journaliste à succès canadienne, décide de retourner vivre en Finlande, le pays de ses parents mais aussi - toutes les études le soulignent - celui où les gens sont les plus heureux au monde. [lire la suite]

18,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Cultivez l'instant présent avec le grand maître occidental du bouddhisme
Auteur : Jack KORNFIELDMichael BELANO
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 05/2019

Rien ne sert d'attendre pour être libre.
Ne remettez pas votre bonheur au lendemain.
Tel est le credo de Jack Kornfield, grand maître occidental du bouddhisme qui, depuis quarante ans, enseigne la pleine présence et la compassion à des milliers de personnes en quête de bien-être et de spiritualité. [lire la suite]

20,00 €
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La couverture et les autres extraits de
7 principes pour captiver et convaincre
Auteur : David KWONGLaura BOURGEOIS
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 02/2019

Qui n'a jamais été fasciné par les " trucs " des magiciens ?
S'il s'agit avant tout de divertir ou d'émerveiller, la magie n'en est pas moins, à la croisée des sciences et de la manipulation, un art puissant, d'ailleurs utilisé avec succès par les politiciens et les équipes marketing. [lire la suite]

18,00 €
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La couverture et les autres extraits de Provence. Edition 2016
Guérir grâce à la neuroplasticité
Auteur : Norman DOIDGE
Editeur : BELFOND
Année : 01/2019

Il est urgent de redécouvrir ce livre pionnier, passionnant et réconfortant, sur les ressources inexplorées de notre cerveau, son infinie capacité à s’adapter et à progresser.Dans ce livre publié pour la première fois en 2008 et vendu à plus d’1 million d’exemplaires à travers le monde, Norman Doidge nous révélait une découverte révolutionnaire : la neuroplasticité du [...] [lire la suite]

22,50 €
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La couverture et les autres extraits de
Un manuel redoutable pour négocier gagnant par un négociateur du FBI
Auteur : Chris VOSSTahl RAZDavid ROCHEFORT
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 10/2018

Même si, contrairement à Chris Voss, célèbre négociateur pour le FBI, nous sommes rarement amenés à tenir tête à un forcené reclus dans une banque, notre vie quotidienne s'apparente à une succession de négociations dont nous ne sortons pas toujours vainqueurs : cette promotion dont on ... [lire la suite]

19,90 €
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La couverture et les autres extraits de La propriete intellectuelle au service de l'innovation
Auteur : DZOGCHEN PONLOP RINPOCHéVéronique GOURDON
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 06/2018

Vous avez l'impression que vos journées s'apparentent à des montagnes russes émotionnelles ?
Vous en avez assez de vous gâcher la vie avec des accès de colère, de peur et de jalousie que vous ne comprenez pas toujours ?
Et si vous repreniez le contrôle de vos émotions ?
Fort de sa longue pratique de la méditation et de nombreuses années d'enseignement, le grand maître [...] [lire la suite]

18,00 €
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La couverture et les autres extraits de Budapest. Edition 2012-2013
Apprendre à aimer, apprendre à s'aimer
Auteur : Sharon SALZBERG
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 04/2018

Pour Sharon Salzberg, grande figure du bouddhisme occidental, la réponse est simple : l'amour est là, en nous, au quotidien, sans restriction. A nous de franchir les barrières qui nous empêchent, tels le perfectionnisme et l'autocritique permanente. En s'appuyant sur des exercices de méditation, des anecdotes concrètes et des souvenirs personnels, mais aussi sur les dernières recherches en [...] [lire la suite]

20,00 €
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La couverture et les autres extraits de Où et quand partir
Essai joyeusement comparatif sur ce qui peut détruire ou construire
Auteur : Mimie MATHYGilles LEGARDINIER
Editeur : BELFOND
Année : 05/2017

Mimie est l'une des comédiennes les plus populaires de notre pays et Gilles l'un des auteurs les plus lus.
Au delà de leur notoriété, l'un et l'autre ont une particularité qui a façonné leur vie.
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L'idée est simple : à partir d'une recontre humaine formidable, ils ont eu envie de se poser les questions que personne n'ose jamais afin d'aborder légèrement, mais en toute [...] [lire la suite]

18,50 €
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La couverture et les autres extraits de Institutions internationales. 19e édition
Auteur : Julie BARTON
Editeur : BELFOND
Année : 05/2017

Julie Barton a 22 ans lorsqu'elle se retrouve paralysée d'angoisse sur le sol de sa cuisine new-yorkaise. Sa mère qui l'aide à faire ses bagages et la ramène auprès des siens, dans l'Ohio. Personne ne comprend ce qui lui arrive, elle-même ne se reconnaît pas. Le diagnostic tombe : c'est la dépression. Commence alors un long et douloureux cheminement pour comprendre et recouvrer la [...] [lire la suite]

18,90 €
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La couverture et les autres extraits de L'essentiel des finances publiques. Edition 2020
Les aliments qui préviennent et renversent le cours des maladies
Auteur : Michael GREGER
Editeur : BELFOND
Année : 04/2017

Mieux manger est plus simple que ce que l'on croit, ne coûte pas plus cher et peut nous sauver la vie. C'est ce que nous démontre le docteur Michael Greger dans l'ouvrage ultradocumenté et pourtant très facile d'accès qu'il a coécrit avec Gene Stone. Un véritable guide qui nous ouvre les portes d'un univers fascinant, celui de la science des aliments. Michael Greger analyse d'abord le [...] [lire la suite]

23,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Faites votre révolution chronobiologique et réalisez pleinement votre vie
Auteur : Michael BREUSChloé ROYER
Editeur : BELFOND
Année : 03/2017

Et si la question n'était pas QUOI faire ou COMMENT faire, mais QUAND faire ?
Médecin réputé et spécialiste du sommeil, le docteur Breus est parti d'un constat simple : notre système circadien, plus connu sous le nom d'"horloge biologique", contrôle tout notre organisme.
Mais sommes-nous tous réglés sur la même horloge ?
En s'inspirant des rythmes des animaux, le docteur [...] [lire la suite]

21,00 €
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La couverture et les autres extraits de Guide des aides de l'Union européenne. Edition 2017
100 jours d'un désopilant combat pour surmonter la peur du rejet
Auteur : Jia JIANGJulia TAYLOR
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 01/2017

Entre témoignage hilarant et guide pédagogique, un livre qui fait du bien, ponctué de nombreux conseils pratiques pour retrouver confiance en soi et révolutionner sa manière de communiquer avec autrui.
Jia Jiang est un jeune homme ambitieux et imaginatif mais aucun de ses nombreux projets ne voit jamais le jour.
C'est que notre entrepreneur en herbe est un grand anxieux que la peur [...] [lire la suite]

16,00 €
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La couverture et les autres extraits de Droit constitutionnel et institutions politiques. 31e édition
Auteur : Michel HILGER Gilbert BORDES
Editeur : BELFOND
Année : 11/2016

Michel Hilger est "altiste-peintre", mais aussi compositeur, pianiste, chef de choeur, professeur et père de quatre garçons. Adopté à l'âge de trois ans, ses origines sont troubles et secrètes ? des visions macabres viennent toujours le hanter ?, et elles lui ont légué des fulgurances et des anomalies du système nerveux le rendant sujet à de l'hypertension, des vertiges et de [...] [lire la suite]

19,00 €
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La couverture et les autres extraits de Laos
Auteur : Takanori NAGANUMA
Editeur : BELFOND
Année : 10/2016

Et si le fait d'avoir privilégié notre cerveau au détriment de notre ventre nous avait éloigné de notre véritable moi et nous empêchait de vivre pleinement...Cette théorie vous paraît un peu extrême ? Tirée par les cheveux ? Il suffit pourtant de remonter aux origines de notre évolution pour en avoir la preuve scientifique. Nos tous premiers ancêtres invertébrés se sont constitués [...] [lire la suite]

17,00 €
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La couverture et les autres extraits de Petit Futé Lisbonne. Edition 2020. Avec 1 Plan détachable
Auteur : Norman DOIDGE
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 10/2016

Dans son premier livre, Les Étonnants Pouvoirs de transformation du cerveau, Norman Doidge, psychiatre, psychanalyste et chercheur, nous faisait découvrir un sujet révolutionnaire : la neuroplasticité, cette capacité du cerveau de changer et de se transformer par lui-même.
Aujourd'hui, la recherche médicale a appris à exploiter cette faculté inouïe pour soigner, voire guérir, [...] [lire la suite]

22,50 €
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La couverture et les autres extraits de Corse. 14e édition
Auteur : Tara BRACH
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 05/2016

« Si j'avais agi autrement, si j'avais fait un autre choix, tout cela ne serait pas arrivé... » Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ? Cet état permanent de haine envers nous-mêmes, d'intolérance envers nos propres échecs nous empoisonne la vie. Face à cette souffrance de ne jamais se sentir à la hauteur, Tara Brach propose d'entreprendre une [...] [lire la suite]

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La couverture et les autres extraits de Rouen Le Havre PNR des Boucles de la Seine Normande
17 principes pour sortir du conflit et se faire entendre
Auteur : Dana CASPERSENAlison JACQUET-ROBERT
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 03/2016

Aussi angoissant qu'il puisse être, il est impossible de faire disparaître un conflit d'un coup de baguette magique.
En revanche, il est possible de modifier sa manière de s'exprimer afin d'empêcher le conflit de devenir destructeur.
Spécialiste de la communication non violente, Dana Caspersen explique comment désamorcer les habitudes qui conduisent à la violence verbale.
[...] [lire la suite]

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La couverture et les autres extraits de Inventer sa vie
Les tribulations d'un angoissé chronique en quête de paix intérieure
Auteur : Scott STOSSEL
Editeur : BELFOND
Année : 02/2016

Fort d'une vie de lutte contre ses angoisses démesurées, Scott Stossel, brillant éditorialiste de la revue américaine The Atlantic, livre un essai érudit, drôle et passionnant ; un vibrant témoignage, somme d'une vie de recherches, qui nous livre des clés pour comprendre et apprivoiser une affection omniprésente et pourtant méconnue : l'anxiété.Vous êtes anxieux ? Ce n'est [...] [lire la suite]

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La couverture et les autres extraits de Cannes.  spécial week-end et court séjour
Auteur : Erich FROMM
Editeur : BELFOND
Année : 11/2015

L'amour est omniprésent, dans nos vies. Et pourtant, d'après Erich Fromm, l'amour ne serait pas un sentiment à la portée de n'importe qui. Prenant le contrepied de la vision romantique, passionnelle et incontrôlable de l'amour dont nous avons hérités, ce philosophe et psychanalyste repense les amoureux comme les acteurs et les architectes d'un sentiment. Car pour aimer, comme pour exceller [...] [lire la suite]

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La couverture et les autres extraits de L'hypnose thérapeutique
Comment être heureux par mauvais temps
Auteur : Shawn ACHOR
Editeur : BELFOND
Année : 09/2015

On pense souvent que la réussite appelle la réussite, que le succès fait voir la vie en rose et que ce qui manque pour accomplir notre existence, c'est un simple coup de pouce du destin.Faux ! nous explique Shawn Achor, le professeur de bonheur et ancien assistant de Tal Ben-Shahar à Harvard. Le succès, ça se prépare.

Comment ? En changeant notre perception du monde, en nous [...] [lire la suite]

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La couverture et les autres extraits de Cannes.  spécial week-end et court séjour
La méditation à la portée de tous
Auteur : Jack KORNFIELDDominique THOMAS
Editeur : BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Année : 06/2015

Qui a dit que la méditation était réservée à quelques initiés passant leur journée assis sur un coussin en position du lotus ?
Partout, en Occident, cette pratique se démocratise, mais nous sommes encore nombreux à penser que méditation et vie active trépidante ne sont pas compatibles.
Bien au contraire !
nous assure Jack Kornfield, le plus pédagogue des grands maîtres [...] [lire la suite]

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La couverture et les autres extraits de Cyclopedia. 90 vélos d'exception
Cent recettes de cocktails pour jeunes mères en détresse
Auteur : Lyranda MARTIN-EVANSFiona STEVENSONCatherine GIBERT
Editeur : BELFOND
Année : 05/2015

Vous n'avez pas fait une nuit complète depuis deux ans.
Vous êtes incapable de citer un film récent mais vous connaissez par coeur l'intégrale de Tchoupi.
Vous avez abandonné votre it-bag au profit d'un sac à langer.
Votre appartement, jadis très Elle déco, ressemble à une filiale de La Grande Récré La dernière fois qu'un homme vous a donné son numéro, il était [...] [lire la suite]

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La couverture et les autres extraits de Petit Futé Bangkok. Edition 2017-2018. Avec 1 Plan détachable
Auteur : Sharon Salzberg
Editeur : BELFOND
Année : 01/2015

Qui n'a jamais connu ce sentiment de solitude et de séparation, cet état qui nous pousse à nous renfermer davantage sur nous-mêmes et à nous couper des autres ? Comment échapper à cette souffrance et retrouver le bonheur de se sentir en connexion avec soi-même et ceux qui nous entourent ?

 Sharon Salzberg nous guide sur cette voie dans le tout premier livre d'enseignement [...] [lire la suite]

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