Livres de l'éditeur - diateino editions

Stop Overthinking
Les 23 stratégies pour débrancher votre mental
Année : 04/2023

Le best-seller qui aide à déjouer les schémas de pensée négatifs et réduire efficacement l'anxiété et le stress. L'overthinking est la propension à " trop " réfléchir, à ressasser et à se laisser envahir par des pensées incessantes qui engendrent des sentiments négatifs.
[lire la quatrième du livre Stop Overthinking]

16,90 €
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