Livres de l'éditeur - Editions ellebore

Pas de visuel pour Réussir à arrêter de fumer avec la sophrologie
Editeur : ELLEBORE
Année : 10/2023

Méthode d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie constitue un allié efficace pour arrêter de fumer. Les techniques qui la composent, basées sur des exercices de respiration et de relaxation, permettent de se recentrer sur soi afin de transformer son rapport à la cigarette.
[lire la quatrième du livre Réussir à arrêter de fumer avec la sophrologie]

19,00 €
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Gérer un état de stress post-traumatique avec la sophrologie
Editeur : ELLEBORE
Année : 10/2023

L'état de stress post-traumatique se développe à la suite d'un événement violent ayant provoqué une détresse intense. La sophrologie se révèle être un accompagnement très efficace pour lutter contre ce trouble qui s'installe souvent de manière durable et perturbe profondément la vie quotidienne.
[lire la quatrième du livre Gérer un état de stress post-traumatique avec [...]]

20,00 €
Sous réserve de l'éditeur
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Sophrologie
Tome 3, médecine et sophrologie
Editeur : ELLEBORE
Année : 10/2023

Les perspectives de la sophrologie caycedienne sont à l'échelle de nos espoirs. La sophrologie a ainsi su investir la plupart des spécialités médicales et s'est révélée être une aide très précieuse pour les malades. Si elle n'a aucunement la prétention de les guérir, elle constitue un auxiliaire précieux et efficace qui répond à leurs attentes.
[lire la quatrième du livre Sophrologie]

49,00 €
Sous réserve de l'éditeur
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L'Entraînement des forces spéciales
Forger son corps, aiguiser son esprit
Editeur : ELLEBORE
Année : 04/2023

Devenez un membre des forces spéciales. L'intégration dans une unité spécialisée est soumise aux sélections les plus rigoureuses. Dans la lignée de L'Entraînement d'un détenu, ce manuel a été élaboré par deux experts opérationnels de la préparation physique et des forces de l'ordre.
[lire la quatrième du livre L'Entraînement des forces spéciales]

29,00 €
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Mon guide anti-acné
Mes recettes pour un peau naturellement saine
Auteur : ELLEBORE
Editeur : ELLEBORE
Année : 04/2023

Connaissez-vous les différents types d'acné ? Ses causes, ses facteurs aggravants ? Les plantes, huiles essentielles, herbes aromatiques et épices idéales pour favoriser une bonne santé de la peau ? Dans ce guide scientifique complet, la naturopathe Victorine Hamel rend accessible une ...
[lire la quatrième du livre Mon guide anti-acné]

19,00 €
Définitivement indisponible
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Gestion du stress & sophrologie - Mieux vous détendre au quotidien
Evaluez votre stress au quotidien
Editeur : ELLEBORE
Année : 04/2023

Nous é ; voluons dans un monde qui occasionne de plus en plus de situations stressantes. S&rsquo ; il existe des formes de stress positif, le mauvais stress peut provoquer des affections graves qui nuisent à ; la santé ; physique et mentale.
[lire la quatrième du livre Gestion du stress & sophrologie - Mieux vous [...]]

26,00 €
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Le pouvoir des sons
Les histoires extraordinaires de la musicothérapie
Editeur : ELLEBORE
Année : 03/2023

Ce livre est le résultat de plus de quinze années d'expérience sur l'influence de l'univers sonore sur l'humain, tant dans le milieu médical et thérapeutique (enfants autistiques, toxicomanes coupés du social, personnages âgées...) que dans la vie quotidienne (bien-être, relaxation...).
[lire la quatrième du livre Le pouvoir des sons]

22,00 €
Définitivement indisponible
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Qi gong pour tous les jours
Lâcher prise, se recentrer, s'épanouir
Auteur : Karin BLAIR
Editeur : ELLEBORE
Année : 03/2023

Le Qi Gong est l'art de cultiver le Qi, l'énergie vitale présente en chacun de nous et dans notre environnement. Pratiquée en Chine depuis des siècles, cette discipline consiste, par des mouvements très lents, à faire circuler le Qi dans le corps pour améliorer sa vitalité.
[lire la quatrième du livre Qi gong pour tous les jours]

18,00 €
Définitivement indisponible
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