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Les livres de l'éditeur - Editions ideo

La Bible du Paranormal
Editeur : IDEO
Collection : Spirale
Année : 11/2020

La science n'explique pas encore tout. Aux frontières de la logique et de l'irrationnel, on observe des phénomènes inexpliqués qu'on appelle 'paranormaux'. Autrefois la mystique ou les superstitions en fournissaient les clefs. Aujourd'hui les progrès de la science ont fait reculer les limites du paranormal et parviennent parfois à expliquer le surnaturel. [lire la suite]

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Vaincre le burn out
Editeur : IDEO
Année : 11/2020

Vous allez au travail l’angoisse chevillée au corps  ? Vous êtes épuisé nerveusement et physiquement  ? Vous avez des insomnies chroniques et êtes démotivé  ? Autant de symptômes du burn-out, une maladie d’épuisement extrême qui touche 20  % des salariés. [lire la suite]

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Le Feng Shui Spirituel
Editeur : IDEO
Année : 10/2020

Vous avez le sentiment que votre environnement vous dévore à petit feu et que votre esprit est encombré de pensées polluantes ? Vous ressentez une sensation de vide intérieur ou, au contraire, d'oppression ? Le Feng Shui Spirituel est la solution. [lire la suite]

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Aux frontières de l'esprit
Editeur : IDEO
Collection : Spirale
Année : 09/2020

L'esprit a des capacités fascinantes. Tout le monde en a fait l'expérience en rêvant ou en étant particulièrement concentré. Mais en plus de ces simples ' états modifiés de conscience ', il en existe d'autres, plus complexes, que l'on peut provoquer : transes, rêves lucides, médiumnité, transe chamanique, sorties extra-corporelles, etc. [lire la suite]

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Le pouvoir de vos rêves
Editeur : IDEO
Année : 09/2020

Rêver est essentiel à la vie. Chaque nuit, nos rêves nous ouvrent les portes du subconscient et d'une autre réalité. D'une incroyable richesse, cette vie onirique est synonyme de tous les possibles et nous donne un pouvoir méconnu. Dans ce livre, l'auteure explique comment prendre le contrôle de ses rêves. [lire la suite]

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Les secrets du voyage astral
Editeur : IDEO
Collection : Spirale
Année : 09/2020

Qui n'a jamais rêvé de s'élever dans le ciel, de retrouver des personnes aimées disparues, de voyager vers les étoiles ou de se glisser dans l'existence d'un autre ? Le voyage astral permet à l'âme de sortir de son enveloppe corporelle afin d'explorer et ressentir d'autres réalités. Dans ce livre, l'auteur révèle toutes ses techniques permettant de se libérer de son corps. [lire la suite]

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Happy intestins
Editeur : IDEO
Année : 09/2020

Maux de ventre, ballonnements, intolérances alimentaires, stress, maladies inflammatoires chroniques, remontées acides... L'intestin est source de nombreux problèmes de santé et il est vital de bien le connaître pour en prendre soin. [lire la suite]

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Le pouvoir des bains de forêt
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 08/2020

Prendre un ' bain de forêt ', c'est se reconnecter à nos racines. Cet art de la sylvothérapie est pratiqué depuis des millénaires par les Japonais avec des bienfaits démontrés scientifiquement : diminution de la tension artérielle, stimulation du système immunitaire, amélioration de la concentration, de la mémoire, du sommeil... [lire la suite]

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Vivre la voyance
Auteur : Chris SEMET
Editeur : IDEO
Collection : Spirale
Année : 02/2020

Nous avons tous des facultés de voyance qui ne demandent qu'à être entraînées et développées. Dans ce livre, le voyant et astrologue Chris Semet nous guide sur le chemin des perceptions extrasensorielles. [lire la suite]

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La méthode Montessori à la maison
Editeur : IDEO
Année : 02/2020

Chaque enfant a un potentiel immense et c’est à nous, parents, de favoriser son épanouissement. C’est le principe de la méthode Montessori, basée sur la bienveillance, l’écoute et la joie d’apprendre. Cette pédagogie de l’éveil ne se limite pas à l’école, on peut également l’appliquer à la maison. [lire la suite]

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Libérez-vous de l'insomnie
Editeur : IDEO
Année : 02/2020

«  Que faire quand je n’arrive pas à dormir  ?  », c’est l’éternelle et angoissante question des insomniaques. Dans ce livre, l’auteur nous apprend à dompter ce mal qui concerne près d’un Français sur quatre. Vécue comme une véritable malédiction, l’insomnie peut devenir source de dépression, d’irritabilité et de nombreux problèmes de santé. [lire la suite]

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Echapper aux pervers narcissiques
Editeur : IDEO
Année : 02/2020

Au premier abord, ils semblent sympathiques et bienveillants.
Mais très vite, insidieusement, ils vous rabaissent, se moquent, vous font culpabiliser et deviennent tyranniques.
Voilà comment les " pervers narcissiques " font main basse sur leur proie en l'emprisonnant dans une relation toxique. [lire la suite]

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Mon cahier power attitude
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 01/2020

Besoin d'énergie ? Marre de la routine ? Envie de soleil et de vous chouchouter ? Avec ce cahier, reprenez votre vie en main ! Apprenez à bien démarrer vos journées et à sublimer votre quotidien. Mais aussi à vous dépasser, avoir une attitude de super winneu(r)se et à vous challenger. Découvrez le pouvoir de l'optimisme pour vivre la vie que vous désirez. [lire la suite]

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Yoga du visage
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 11/2019

On sait depuis des siècles que le yoga est source de bien-être pour le corps. Ce que l’on sait moins, c’est que cette discipline a également des vertus pour tonifier le visage  : le yoga facial est le meilleur moyen de rajeunir, d’avoir une peau plus ferme, plus saine.

Les enseignements de ce livre se pratiquent très simplement, sans capacités ni connaissances particulières. [lire la suite]

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Secrets de l'invisible
Editeur : IDEO
Collection : Spirale
Année : 10/2019

Du plus loin qu'elle s'en souvienne, Marylka s'est toujours sentie différente. A l'âge de 3 ans, elle connaît sa première expérience de médium en commençant à communiquer avec des animaux. Plus tard, ce sont les apparitions de proches décédés qui continuent à l'éveiller à la clairvoyance. [lire la suite]

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Hypersensibles
Editeur : IDEO
Année : 10/2019

Vous a-t-on déjà reproché d’être trop émotif, colérique ou timide  ? Vous prenez les choses trop à cœur et votre humeur et vos émotions font les montagnes russes  ? Alors, il y a de grandes chances que, comme une personne sur cinq, vous soyez hypersensible. [lire la suite]

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Epuisé
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Yoga facile
Auteur : Tara FRASER
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 10/2019

Le yoga, c'est le vrai bien-être.
Que ce soit au plan physique, émotionnel, psychologique et spirituel, cette discipline n'a que des vertus : une souplesse accrue, une réduction du stress, une amélioration de l'humeur et une libération de l'esprit.
Le yoga peut être pratiqué très simplement par tout le monde, sans capacités physiques particulières. [lire la suite]

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Lâcher prise, prendre de l'altitude
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 09/2019

Échecs, déceptions, séparations, deuils… à toutes les étapes de la vie, nous avons besoin d’abandonner derrière nous ce qui empêche d’aller de l’avant. Il est essentiel d’apprendre à lâcher prise pour ne pas vivre dans le regret, la culpabilité, le chagrin ou la frustration. [lire la suite]

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Messager de l'au-delà
Auteur : Ethan MAURE
Editeur : IDEO
Année : 08/2019

Signes, messages, apparitions, voix venues d'ailleurs... depuis l'enfance, Ethan Maure communique avec les morts. Il a développé sa capacité de médium au fil des années et s'en sert désormais pour aider les vivants à faire leur deuil. Dans ce témoignage, cet ancien infirmier apporte des réponses aux questions les plus fondamentales et les plus mystérieuses sur l'au-delà. [lire la suite]

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La grande arnaque du « manger sain »
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 08/2019

Comment une margarine vendue comme « bonne pour le coeur » peut-elle causer des crises cardiaques ? Comment des additifs censés réduire le diabète peuvent-ils au contraire l'aggraver ? Et savez-vous que certains aliments « allégés » sont littéralement saturés en acides gras ? Dans ce livre, l'auteur révèle comment les grands groupes agroalimentaires nous font croire n'importe quoi. [lire la suite]

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Le vin pour ceux qui n'y connaissent rien
Editeur : IDEO
Année : 08/2019


Le vin n’est pas réservé à une élite  ! On a le droit de rêver d’un simple rosé bien frais en terrasse avec des amis. Et qui a dit qu’il était interdit de boire un bon vin en mangeant un burger  ? Il est aussi temps d’ouvrir nos horizons  au-delà de la France : le monde regorge de bonnes bouteilles à découvrir. [lire la suite]

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tai chi facile
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 08/2019

Vous avez besoin de retrouver bien-être et sérénité ?
Le Tai Chi est fait pour vous.
Cette discipline utilisée depuis des millénaires par la médecine chinoise permet de diminuer le stress, d'améliorer la concentration, de retrouver de l'énergie et de dénouer les blocages. [lire la suite]

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Libre et heureux comme un chat
Auteur : Marie MERLIN
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 08/2019

Les chats savent prendre la vie du bon côté et en profiter.
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Et si nous suivions leur exemple pour vivre autrement, plus sereins et plus heureux ?
Dès le matin, comme le chat, accordons du temps à notre toilette, pas seulement par nécessité mais aussi pour notre bien-être.
Tout au long de la journée, pratiquons l'art du farniente et du confort. [lire la suite]

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Les dessous du plaisir
Editeur : IDEO
Année : 06/2019

On croit tout savoir sur la sexualité féminine.
Les magazines affirment que l'époque est au plaisir débridé et libre pour tous.
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la réalité est très différente !
L'auteur, sexologue et thérapeute, s'est rendue compte que de nombreuses femmes ne vivent pas une sexualité épanouie. [lire la suite]

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Le bonheur n'est souvent qu'a un pas
Auteur : Laure ZANELLA
Editeur : IDEO
Année : 05/2019

Lucie est une jeune femme ordinaire qui vit une existence ordinaire.
Un peu trop même.
Elle se sent engluée dans une routine qui enlève toute saveur au quotidien, les jours s'écoulant les uns après les autres, comme si la vie n'avait rien de mieux à offrir.
Jusqu'au moment où le hasard met sur son chemin Liang Sonntag, un vieil homme étrange qui tient une petite librairie. [lire la suite]

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A chacun son régime !
Auteur : Jimmy BRAUN
Editeur : IDEO
Année : 05/2019

Régime paléo, à IG faible, sans sucre, fasting, régime Atkins, cétogène, microbiote, méditerranéen, okinawa, hypotoxique, crétois.
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Il y a de quoi se perdre dans la multitude de diètes, surtout en sachant qu'il n'y a pas un seul régime miracle pour tout le monde. [lire la suite]

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J'ai décidé d'être heureux...
Editeur : IDEO
Année : 05/2019

Et si le bonheur était un simple CHOIX ?
S'il suffisait de transformer sa vision du monde pour changer de vie ?
C'est ce que propose ce livre en partant de citations souvent tendres et drôles pour susciter la réflexion et parvenir à une vie quotidienne plus heureuse. [lire la suite]

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J'arrête le sucre... ou presque !
Editeur : IDEO
Année : 05/2019

Le sucre est partout.
On en trouve en quantité astronomique dans les bonbons, les pâtisseries, mais aussi dans les plats préparés salés, les laitages et même la charcuterie !
L'industrie agro-alimentaire nous a transformés en véritables accros. [lire la suite]

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