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Les livres de l'éditeur - Editions ideo

Lâcher prise, prendre de l'altitude

Lâcher prise, prendre de l'altitude

Date prévue par l'éditeur : mi Octobre
Auteur : Marc VACHON Marie BéRUBé
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 10/2019

Échecs, déceptions, séparations, deuils… à toutes les étapes de la vie, nous avons besoin d’abandonner derrière nous ce qui empêche d’aller de l’avant. Il est essentiel d’apprendre à lâcher prise pour ne pas vivre dans le regret, la culpabilité, le chagrin ou la frustration. [lire la suite]

16,50 €
A paraître , expédition dès parution (en savoir plus)
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Pas de visuel pour

Yoga facile

Date prévue par l'éditeur : fin Octobre
Auteur : Tara FRASER
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 10/2019

Le yoga, c'est le vrai bien-être. Que ce soit au plan physique, émotionnel, psychologique et spirituel, cette discipline n'a que des vertus : une souplesse accrue, une réduction du stress, une amélioration de l'humeur et une libération de l'esprit. Le yoga peut être pratiqué très simplement par tout le monde, sans capacités physiques particulières. [lire la suite]

9,95 €
A paraître fin Octobre , expédition dès parution (en savoir plus)
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Le vin pour ceux qui n'y connaissent rien

Le vin pour ceux qui n'y connaissent rien

Auteur : Frédéric VIGROUX
Editeur : IDEO
Année : 09/2019


Le vin n’est pas réservé à une élite  ! On a le droit de rêver d’un simple rosé bien frais en terrasse avec des amis. Et qui a dit qu’il était interdit de boire un bon vin en mangeant un burger  ? Il est aussi temps d’ouvrir nos horizons  au-delà de la France : le monde regorge de bonnes bouteilles à découvrir. [lire la suite]

16,50 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

La grande arnaque du « manger sain »

La grande arnaque du « manger sain »

Auteur : Hans-Ulrich GRIMM
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 08/2019

Comment une margarine vendue comme « bonne pour le coeur » peut-elle causer des crises cardiaques ? Comment des additifs censés réduire le diabète peuvent-ils au contraire l'aggraver ? Et savez-vous que certains aliments « allégés » sont littéralement saturés en acides gras ? Dans ce livre, l'auteur révèle comment les grands groupes agroalimentaires nous font croire n'importe quoi. [lire la suite]

18,50 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Les dessous du plaisir

Les dessous du plaisir

Auteur : Alexia BACOUEL
Editeur : IDEO
Année : 06/2019

On croit tout savoir sur la sexualité féminine. Les magazines affirment que l’époque est au plaisir débridé et libre pour tous... la réalité est très différente  ! L’auteur, sexologue et thérapeute, s’est rendue compte que de nombreuses femmes ne vivent pas une sexualité épanouie. [lire la suite]

16,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

A chacun son régime !

A chacun son régime !

Auteur : Jimmy BRAUN
Editeur : IDEO
Année : 06/2019

Régime paléo, à IG faible, sans sucre, fasting, régime Atkins, cétogène, microbiote, méditerannéen, okinawa, hypotoxique, crétois... Il y a de quoi se perdre dans la multitude de diètes, surtout en sachant qu'il n'y a pas un seul régime miracle pour tout le monde. [lire la suite]

16,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Vous n'êtes pas né pour subir !

Vous n'êtes pas né pour subir !

Auteur : Blake BAUER
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 03/2019

Vous vous sentez déprimé ? Insatisfait par votre travail, par vos relations familiales ou vos amis ? Vous avez des douleurs chroniques, des maux de tête, vous n'êtes pas heureux et avez envie de changer de vie ? Vous détenez déjà les solutions à vos problèmes ! En effet, ce livre démontre que vous détenez les clés pour vous libérer de vos souffrances émotionnelles et physiques. [lire la suite]

17,50 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Chat alors !

Chat alors !

Tout sur la vie extraordinaire de votre félin adoré
Auteur : Cyril BERG
Editeur : IDEO
Année : 02/2019

À l'âge vénérable de 19 ans, Job le chat, a décidé de raconter sa vie. Avec sa grande expérience de félin, il délivre quelques secrets qui vous permettront de connaître sur le bout des doigts votre petit compagnon à quatre pattes. Le docteur Cyril Berg, un vétérinaire qui consacre sa vie à la médecine féline, a prêté sa plume à ce chat malicieux. [lire la suite]

16,90 €
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Les bienfaits du régime cétogène

Les bienfaits du régime cétogène

Auteur : Rémi RAHER
Editeur : IDEO
Année : 02/2019

La diète cétogène consiste à perdre du poids tout en accompagnant les traitements contre le cancer, en contrôlant l'épilepsie ou en freinant la maladie d'Alzheimer. Comme beaucoup de graisses sont absorbées et que très peu de glucides sont consommés, le corps, privé de glucose, transforme la graisse en cétonique, mimant les effets du jeûne. [lire la suite]

15,50 €
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Les plantes ces êtres intelligents

Les plantes ces êtres intelligents

Auteur : Claude JOSEPH
Editeur : IDEO
Collection : CITY IDEO
Année : 11/2018

Une réflexion sur les capacités émotionnelles des plantes et leurs modes de communication à partir de recherches scientifiques sur leur fonctionnement. L'auteur met en avant les capacités de perception de ces êtres vivants et pose la question d'une forme spéciale d'intelligence, voire d'une conscience. [lire la suite]

18,50 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
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