Découvrez la pratique holistique incontournable ancrée dans la tradition japonaise : le yoga facial·Des routines avec des pas à pas et des astuces pour comprendre la discipline et trouver la routine qui vous convient Des conseils tirés de l'art de vivre japonais pour améliorer votre bien être physique et mental
[lire la quatrième du livre Yoga facial]
Pratiqué par des millions de personnes, le Reiki est destiné à booster les capacités du corps et de l'esprit pour vivre une vie sereine, équilibrée et en pleine santé.Débutant·e ou expert·e, ce jeu de cartes est un objet magique et ludique, à travers lequel vous pourrez découvrir ou redécouvrir les incontournables de cette méthode.60 cartes réparties en 6 catégories : Centres [...]
[lire la quatrième du livre Ma pratique Reiki]
Un guide pour accompagner des temps calmes avec vos enfants : un moment de bien-être, de détente grâce à des histoires méditatives et des conseils pratiques.
Une méditation sous forme d'histoire pour chaque chakra, en plus de sa présentation et d'exercices pratiques pour apprendre l'harmonisation du corps, du cœur et l'esprit.
[lire la quatrième du livre Trouve ton équilibre]
Un guide pratique simple et efficace pour apprendre à utiliser les soins énergétiques quotidiennement. Vous trouverez dans ce livre : - Tous les concepts de soins énergétiques vulgarisés pour les débutants : cet ouvrage pratique répond à toutes les questions des néophytes.
[lire la quatrième du livre Soins énergétiques pour tous les jours]
Et si vous appreniez à écouter votre corps ? Le corps possède son propre langage et envoie des avertissements ; sous chaque symptôme apparent se cache un message. Il appartient à chacun de comprendre le sens de sa douleur. Ainsi, libre à vous de vous poser les questions suivantes : Qu'est-ce que mon corps essaie de me dire ? Qu'ai-je besoin de comprendre ? Forte de son expérience, Sandrine [...]
[lire la quatrième du livre L'énergie pour guérir]
LE REIKI AU QUOTIDIEN Un guide parfait et concis pour toute personne qui souhaite découvrir le Reiki, cette technique énergétique qui inclut à la fois une énergie particulière, une méthode d'apposition des mains, et également une philosophie de vie qui s'expérimente jour après jour.
[lire la quatrième du livre Le reiki au quotidien]
Véritable ode à la nature féminine et à ses rythmes, Ilam Berdi offre dans ce livre une vision poétique des cycles en les reliant aux saisons et aux éléments qui composent le vivant. Ses propos sont appuyés par la science d'Audrey Guillemaud, spécialiste de la physiologie féminine et des méthodes de contraception naturelle.
[lire la quatrième du livre A nos saisons intérieures]
Accompagnez votre enfant sur la voie de la pensée toltèque La culture toltèque a développé une sagesse ancestrale, basée sur des règles de vie et de communication permettant d'atteindre un équilibre harmonieux avec soi-même et les autres. Bienveillance, estime de soi, respect, communication non violente, persévérance...
[lire la quatrième du livre Les principes toltèques appliqués aux enfants]
30 protocoles pour traverser le deuil et en sortir grandi. Cet ouvrage plein de compassion vous propose un accompagnement en douceur pour traverser les étapes du deuil. A travers 30 protocoles variés, vous trouverez un véritable soutien pour calmer votre peine et surmonter cette période délicate et douloureuse.
[lire la quatrième du livre Calmer sa peine]
60 pratiques pour retrouver la pleine santé, un corps délié et heureux et un alignement profond à votre être intérieur. 1 - Cultive ta paix intérieure : visualisation, gratitude, bilan de journée, mantras et journaling comme outils de métamorphose intérieure. 2 - Booste ton énergie : méthode Wim Hof pour un corps et un mental au top, respirations pour retrouver calme et concentration, [...]
[lire la quatrième du livre Rituels de santé]
Ce Zaffreux totalement foufou ne tient pas en place et aime envoyer des Distractions pour déconcentrer les Zalliés. Ce matin, il a décidé d'envoyer le Boucan-Monstre pour déconcentrer Makoto, Stone et Wapi. Après des mois d'entraînement ils sont en train de battre le record du plus haut château de dominos ! Le château s'écroule... mais les Zalliés n'ont pas dit leur dernier mot.
[lire la quatrième du livre Azimut court dans tous les sens]
44 exercices de Yoga et de Sophrologie Evacuez le stress et les tensions du quotidien grâce à 44 cartes d'exercices de yoga et de sophorologie. Avec leurs illustrations inspirantes et leurs pas-à-pas simples, les cartes So'Zen vous reconnectent jour après jour à l'essentiel.
[lire la quatrième du livre So zen]
FATIGUE ? ANXIETE ? STRESS ? INSOMNIES ? MAUVAISE DIGESTION ? PEAU TERNE ? Le Yang Sheng peut vous aider. Le Yang Sheng, dont le nom signifie 'nourrir la vie' , est une branche de la médecine chinoise, à l'instar de la phytothérapie et de l'acupuncture.
[lire la quatrième du livre Yang sheng]
Vous trouverez dans ce Livre : 38 exercices courts et faciles à appliquer pour apprendre à voler du temps pour soi et retrouver un peu de calme n'importe où et n'importe quand.Un livre qui regorge d'inspirations et de soutien pour les lecteurs avec un objectif en tête : l'aider à se faire passer en premier, au moins de temps en temps.La vie moderne peut être écrasante, c'est pourquoi Un [...]
[lire la quatrième du livre Un moment pour moi]
40 exercices de soin, nettoyage et protection énergétique Vous trouverez dans ce Livre : - Plus de 40 exercices pratiques de travail énergétique, pour la vitalité, le nettoyage énergétique des lieux, des personnes, l'alimentation, la santé et bien-être ! - Se dégager de l'énergie des autres, pratiquer des auto-soins, guérir et prévenir les fuites dans sa structure énergétique...
[lire la quatrième du livre Les clés de l'énergie]
Du latin aura, souffle, le Larousse définit l'aura comme l'atmosphère immatérielle qui enveloppe ou semble envelopper certains êtres.
[lire la quatrième du livre Soigner son aura]
Associer sens de l'âme et soin du corps, le cercle vertueux du bien-être pour un nouveau paradigme Beauté-Santé-Conscience. Vous apprendrez dans ce livre : - A faire le lien entre le soin du corps et celui de l'âme, dans un dialogue riche et épanouissant entre conscience et matière.
[lire la quatrième du livre Rituels d'énergie]
L'association d'une sagesse ancestrale et des découvertes les plus récentes en neurosciences pour un regard révolutionnaire sur notre quête du bonheur. Etre plus présent et attentif, cultiver la sérénité et la joie intérieure, développer la compassion, accéder à la plénitude... Ces qualités ne sont pas réservées à quelques élus ou grands sages.
[lire la quatrième du livre Neurodharma]
Un guide pour éveiller votre corps et votre âme au quotidien et atteindrela clarté émotionnelle, l'énergie et l'équilibre. Chacun de nos sept chakras est associé à de nombreux éléments (certains de nos sens, des parties de notre corps, des saisons et des planètes, pour n'en citer que quelques-uns).
[lire la quatrième du livre J'équilibre mes chakras]
Vous trouverez dans ce Livre : Des prières, messages canalisés et méditations pour vous aider à trouver et manifester la plus belle des lumières, la vôtre. Des morceaux de vie authentiques et vibrants, témoins de la puissance de guérison de la lumière lorsqu'on l'autorise à irradier dans nos vies.
[lire la quatrième du livre Oser sa lumière]
