Sur le principe de la permaculture, Katy Bowman propose de répondre aux différents besoins au sein de la famille (travail, jeu, repos, vie sociale, etc.) en les combinant pour gagner du temps et pour s'amuser autrement. Elle explore toutes les pistes pour que parents et enfants s'épanouissent ensemble, en mouvement et en lien avec la nature. [lire la quatrième du livre Grandir sauvage]
D'où vient cet attrait des êtres humains pour l'océan ? Comment expliquer que les distinctions entre Homo et les autres mammifères terrestres constituent des points communs avec certains mammifères marins ? La plupart de nos ancêtres avaient-ils un accès facile a la chaîne alimentaire marine ? Quel a été le rôle d'« Homo Navigator » dans la colonisation de l'ensemble de la planète ? [...] [lire la quatrième du livre Homo et la planète océan]
Ne trouvez-vous pas étrange que vous ayez atterri ici l'âge adulte, au milieu d'une crise planétaire, avec un minimum de préparation pour relever les défis de notre époque ? Avez-vous déjà soupçonné que votre éducation a pu être un exercice futile et une perte de temps précieux ? Vous avez passé beaucoup de temps dans des écoles de toutes sortes. [lire la quatrième du livre Paléo-sapience]
Ce livre présente des activités et des jeux qui permettent d'accroître les capacités d'apprentissage, la lecture, la concentration... Ces mouvements et chansons soutiennent notre développement global et l'utilisation de nos potentiels en participant à l'intégration des réflexes primordiaux, à tout âge. [lire la quatrième du livre Je bouge donc j'apprends !]
Avez-vous déjà vu un tigre faire des pompes ? Ou n'importe quel autre animal faire des exercices ? Pour nous (Homo sapiens), l'idée de 'faire de l'exercice' est apparue très récemment, car, durant la plus grande partie de l'histoire de l'humanité, notre mode de vie était déjà très vigoureux. [lire la quatrième du livre Avez vous deja vu un tigre faire des pompes ?]
L'allaitement maternel est-il une technique à acquérir ou une compétence innée chez la mère ? Bien que l’acte soit souvent présenté comme « naturel », la plupart des gens sont sceptiques quant à la capacité instinctive des mères à nourrir leur bébé. Ce manque de confiance conduit les professionnels de santé à enseigner aux mères des procédés « corrects » de mise au sein. [lire la quatrième du livre L'allaitement instinctif]
Ce manuel contient des jeux et des mouvements visant à faire vivre une expérience authentique, ludique et favorable à la santé. Quels que soient vos idées, vos habitudes et les styles d'exercices que vous pratiquez, les objectifs que vous voulez atteindre et votre niveau d'habileté, ce guide vient compléter les approches corporelles et sportives classiques. [lire la quatrième du livre Manuel pour bouger]
Nous sommes construits pour bouger et être suffisamment forts pour faire ce que nous souhaitons. Des années de position assise ont changé nos corps d'enfant hautement polyvalents. Le système Original Strength (force originelle ou O.S.) nous permet d'appuyer sur le bouton de réinitialisation... et notre corps réapprend à bouger, à espérer et à s'exprimer joyeusement. [lire la quatrième du livre Réinitialisez-vous ! Retrouvez votre force [...]]
La plupart des difficultés scolaires ont pour origine une immaturité au niveau neuromoteur (équilibre, mouvement, systèmes visuel et auditif...). Ces immaturités affectent l'enfant qui ne peut donc pas développer pleinement ses compétences. [lire la quatrième du livre Prêt à apprendre avec les réflexes ! [...]]
Qu'est-ce que le fascia ? A quoi sert le réseau fascial ? Que disent les recherches actuelles sur le sujet ? Voilà LE livre pour répondre à vos questions sur les fascias ! Ce livre complet présente le rôle du fascia dans les différents systèmes du corps : le système nerveux, les différents organes, le cerveau, etc. [lire la quatrième du livre Le fascia]
Et si le type de chaussures que vous portiez avait une incidence sur la manière dont vous bougez et la façon dont vous vous tenez ? Comment rendre nos mouvements efficaces et fluides lors que nos pieds sont enfermés depuis si longtemps dans un carcan ? Suffit-il de se débarrasser du ... [lire la quatrième du livre Va nu-pieds !]
Plonger avec Frank Forencich dans le monde de la santé et de la forme physique, c'est découvrir une approche ramifiée, qui prend en compte le corps et l'intelligence, mais aussi l'exubérance, le jeu et l'imagination. L'Animal exubérant explore la santé humaine dans sa globalité et met en avant une vision culturelle, psychologique, biologique, ludique et éthologique. [lire la quatrième du livre L'animal exubérant]
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