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Les livres de l'éditeur - Editions thierry souccar

Les aliments qui préviennent l'infarctus

Les aliments qui préviennent l'infarctus

Toutes les clés pour un coeur et des artères en pleine santé + 50 recettes faciles
Auteur : Sylvain PICHON
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : Les guides santé de laNutrition

Vous avez été victime d'un infarctus ou vous avez un risque cardio-vasculaire élevé ? Ce petit guide peut vous sauver la vie. Vous allez découvrir comment protéger votre coeur et vos artères naturellement, sans médicaments, en adoptant 7 règles diététiques simples. [lire la suite]

12,90 €
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Les aliments qui soignent l'acné

Les aliments qui soignent l'acné

Toutes les clés pour une peau sans boutons + 50 recettes faciles
Auteur : Marie-Pierre HILL-SYLVESTRE
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : guides pratiques

L'alimentation optimale pour garder une peau nette. Vous mettez vos boutons sur le compte de la charcuterie ou du chocolat que vous avez mangé hier ? Vous pensez que l'acné n'est qu'un symptôme de l'adolescence et qu'elle s'en ira comme elle est arrivée ? Eh bien, vous avez tout faux. L'acné est une maladie et elle n'a rien à voir avec un ou des aliments particuliers. [lire la suite]

12,90 €
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Les aliments qui soignent la constipation

Les aliments qui soignent la constipation

Toutes les clés pour un transit intestinal régulier + 35 recettes faciles
Auteur : Eric MéNAT
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : Les guides santé de laNutrition

L'alimentation optimale qui favorise un bon transit intestinal. Il est difficile d'en parler, facile de faire comme si elle n'existait pas, mais il est impossible de vivre avec longtemps : la constipation peut occasionner des inconforts digestifs importants et avoir des conséquences graves sur la santé. Officiellement, 20 % de la population en souffre. [lire la suite]

12,90 €
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Les aliments qui soignent l'hypertension

Les aliments qui soignent l'hypertension

Toutes les clés pour des artères plus souples + 45 recettes faciles
Auteur : Gabrielle SARRAZIN
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : Les guides santé de laNutrition

Non, l'hypertension n'est pas une fatalité. Il existe des moyens de l'éviter : lutter contre le stress, arrêter la cigarette, faire du sport... et surtout, adopter une alimentation qui agit favorablement sur vos artères. [lire la suite]

12,90 €
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Les aliments qui préviennent l'ostéoporose

Les aliments qui préviennent l'ostéoporose

Toutes les clés pour rétablir l'équilibre acide-base + 50 recettes faciles
Auteur : Florence PIQUET
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : Les guides santé de laNutrition

L'alimentation optimale qui préserve vos os. Pour la première fois, un livre se propose de vous guider vers une alimentation vraiment protectrice des os. Quels sont les aliments clés ? Comment les choisir ? Où les acheter ? Comment les accommoder ? Découvrez-le dans ce livre sans équivalent. [lire la suite]

12,90 €
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Les aliments qui soignent l'arthrose

Les aliments qui soignent l'arthrose

Toutes les clés pour des articulations en pleine santé + 47 recettes faciles
Auteur : Cécile BERTRAND
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : Les guides santé de laNutrition

Pour la première fois, un livre présente le régime alimentaire qui protège vraiment le cartilage. Quels sont les aliments-clés ? Comment les choisir ? Où les acheter ? Comment les accommoder ? Découvrez-le dans ce livre sans équivalent. [lire la suite]

12,90 €
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Le guide du crawl moderne - nouvelle edition

Le guide du crawl moderne - nouvelle edition

Auteur : Solarberg SéHEL
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 09/2019

Un guide illustré pour perfectionner sa technique en crawl, progresser et prendre plus de plaisir. L'objet de ce guide est d'expliquer les fondamentaux du crawl et d'amener le lecteur à apprendre et perfectionner son geste pour gagner en aisance et décupler son plaisir de nager. Si 9 Français sur 10 ne sont pas capables de nager 100 m en crawl, ce n'est pas un hasard. [lire la suite]

22,00 €
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Premiers repas (de 4 mois à 3 ans)

Premiers repas (de 4 mois à 3 ans)

Comment diversifier l'alimentation de bébé
Auteur : Angélique HOULBERT
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 09/2019

Voici le guide parfait pour réussir la transition alimentaire de votre bébé et lui donner le meilleur des départs dans la vie. Vous allez bénéficier des conseils d'Angélique Houlbert, une nutritionniste de premier plan, à la pointe de la recherche. Vous pourrez ainsi servir à votre enfant des repas parfaitement équilibrés qui l'éduquent aux goûts et aux textures. [lire la suite]

12,90 €
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Dépistage du cancer du sein

Dépistage du cancer du sein

La grande illusion
Auteur : Bernard DUPERRAY
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 08/2019

Dépister pour mieux guérir est un leurre. Telle est la conviction de nombreux scientifiques, et le Dr Bernard Duperray explique brillamment pourquoi dans ce livre. Avec le dépistage, le cancer du sein est diagnostiqué de plus en plus tôt, on découvre des tumeurs de plus en plus petites et pourtant cette action de prévention n'a fait baisser ni la mortalité ni le nombre de cancers avancés. [lire la suite]

19,90 €
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Combattre le cancer avec le régime cétogène

Combattre le cancer avec le régime cétogène

Auteur : Magali WALKOWICZ
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : guides pratiques

Le régime cétogène, pauvre en sucres et riche en graisses, est devenu très populaire pour combattre le cancer. Mais que peut-on vraiment en attendre ? Est-il adapté à tous les cancers ? Comment le mettre en place en toute sécurité ? Depuis 2013, la diététicienne-nutritionniste Magali Walkowicz a aidé plus d'un millier de malades à adopter le régime cétogène. [lire la suite]

19,90 €
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Le régime NASH

Le régime NASH

Contre la maladie du foie gras
Auteur : Angélique HOULBERT Thierry SOUCCAR
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 02/2019

7 semaines pour sauver votre foie. Près d'une personne sur trois souffre sans le savoir de la maladie du foie gras ou NASH - une surcharge de graisse hépatique. En cause : surpoids, sédentarité, mauvaises habitudes alimentaires... Comme le foie est le chef d'orchestre de la santé globale, cette maladie silencieuse mine l'énergie, la mémoire, l'immunité. [lire la suite]

19,90 €
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Santé, mensonges et propagande

Santé, mensonges et propagande

Volume 2
Auteur : Jeremy ANSO
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 11/2018

Enquête sur le bien-fondé des recommandations de santé publique, allant à l'encontre de certaines affirmations. Ainsi, l'auteur soutient que le dépistage des cancers ne réduit pas la mortalité totale, que les nouveaux médicaments contre le cancer, très onéreux, sont peu efficaces ou que des dizaines de milliers de stents sont posés chaque année sans apporter de bénéfices. [lire la suite]

19,90 €
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Joyeusement veggie

Joyeusement veggie

Auteur : Camille DIDES
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 11/2018


50 recettes pour une cuisine saine et responsableCinquante recettes végétales, sans gluten, sans lactose et sans oeufs, de petits déjeuners et brunchs, de desserts ou d'assiettes complètes. Avec des explications sur les superaliments, sur les vertus du cru ou les tours de main. [lire la suite]

14,90 €
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Le jour où les zones commerciales auront dévoré nos villes

Le jour où les zones commerciales auront dévoré nos villes

Auteur : Franck GINTRAND
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 10/2018


Des villes moyennes qui ont mis des siècles à se bâtir sont en passe d'être rayées de la carte. En cause : la prolifération des zones commerciales en périphérie qui aspirent la clientèle des centres-villes. Les petits commerces ferment, la population déserte des cœurs de ville qui se paupérisent. [lire la suite]

12,90 €
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Infections - Le traitement de la dernière chance

Infections - Le traitement de la dernière chance

Auteur : Marie-Céline RAY
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 10/2018

Le point sur la phagothérapie, une technique novatrice qui n'est pas encore utilisée en Europe pour guérir les infections résistantes aux antibiotiques. L'auteure explique l'histoire des phages et de la découverte de cette thérapie. Elle propose enfin des pistes pour bénéficier de cette méthode, pratiquée en Géorgie, notamment. [lire la suite]

13,90 €
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Cohérence kid : la cohérence cardiaque pour les enfants

Cohérence kid : la cohérence cardiaque pour les enfants

Auteur : David O'HARE
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 09/2018

Un guide de quarante techniques respiratoires pour pratiquer la cohérence cardiaque, une méthode de respiration rythmée, de façon adaptée aux enfants. Des exercices brefs permettent aux adultes de guider la respiration des enfants pour faire face à diverses situations : peur du noir, anxiété, mal de ventre ou encore insomnie. [lire la suite]

14,90 €
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