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Endurance

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Endurance 


Editeur : AMPHORA

Année : 05/2019

Véritable référence dans le milieu de l’athlétisme aux États-Unis, ce livre de l’auteur à succès Alex Hutchinson vous emmène chapitre après chapitre aux frontières de la performance humaine. En adoptant une démarche résolument scientifique, Endurance démystifie certaines modes et croyances, en quête de vérité sur les limites du corps et de l’esprit. Le fil rouge du livre : l’objectif ultime de réussir l’exploit de courir un marathon en moins de deux heures. Avec un vivier d’anecdotes, d’informations scientifiques et de recherches pour tenter de comprendre comment décupler ses capacités et dépasser le champ du possible, Endurance s’adresse aux pratiquants sportifs comme aux esprits curieux.

 « Fascinant (et motivant). Hutchinson met en lumière la manière dont les humains accomplissent nos exploits sportifs les plus absurdes. »
– Esquire.
« Si vous voulez avoir un aperçu de l’esprit des grands athlètes, des aventuriers et des artistes les plus performants, alors préparez-vous à être captivé par Endurance d’Alex Hutchinson. »
– Bear Grylls.
« Hutchinson s’intéresse à l’art et à la science de l’endurance, en mettant l’accent sur la course, mais avec des éléments à retenir pouvant être appliqués à tout projet, mental ou physique. »
– Globe and Mail.



Les Auteurs :

Physicien et chercheur postdoctoral à la US National Security Agency, j'ai travaillé sur l'informatique quantique et la nanomécanique. J'ai aussi concouru en tant que coureur de moyenne et longue distance pour l'équipe nationale canadienne. Je suis aujourd'hui auteur et journaliste (Outside, The Globe and Mail, Canadian Running, New York Times...) et j'ai été chroniqueur du Runner's World de 2012 à 2017.
Préface : Malcolm GLADWELL
Reliure : Broché
Nbr de pages : 400
Dimension : 23.9 x 17 x 2.2 cm
Poids : 750 gr
ISBN 10 : 2757603884
ISBN 13 : 9782757603888
24,95 €
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Cet ouvrage se lit comme un roman, mais il présente la richesse d'une chronique scientifique. La variété et la qualité des anecdotes et des informations scientifiques en font un ouvrage de référence pour tout sportif, entraîneur, enseignant, passionné de sport et d'aventure.

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