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Libérez-vous de la fatigue
Et profitez de la vie !

Libérez-vous de la fatigue - j'ai lu - 9782290169902
Libérez-vous de la fatigue 

Auteur :

Editeur : J'AI LU

Collection : J'ai lu Bien-être

Date parution :

Vous avez parfois le sentiment que votre vie vous échappe? 30 000 : c’est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre. En connaissance de cause, souhaitons-nous vraiment continuer à épuiser nos journées en les enlisant dans des habitudes contraires à notre épanouissement?
Nous sommes fatigués de trop travailler ; fatigués de ne pas trouver le sommeil ; fatigués de chercher l’âme sœur ; fatigués d’élever des enfants qui deviendront des adolescents épuisants ; fatigués de lutter contre les maux et les douleurs ; fatigués d’être disponibles en permanence, smartphone à la main… Et si nous faisions de notre fatigue une alliée?
Dans ce voyage au cœur de la fatigue, Léonard Anthony, accompagné du Dr Adrian Chaboche, nous propose d’aller à sa rencontre plutôt que de la combattre.


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Reliure : Broché
Nbr de pages : 320
Dimension : 10.8 x 17.7 x 1.7 cm
Poids : 228 gr
ISBN 10 : 2290169900
ISBN 13 : 9782290169902
7,60 €
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