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Auto hypnose pour le sportif : manuel pratique d'entraînement mental pour performer

Auto hypnose pour le sportif : manuel pratique d'entraînement mental pour performer - amphora - 9782757603413
Auto hypnose pour le sportif : manuel pratique d'entraînement mental pour performer 

Auteur :

Editeur : AMPHORA

Date parution :

Plus de quarante techniques d'autohypnose accessibles à tous les sportifs, entre 10 et 85 ans. Testées sur le terrain, dans l'accompagnement de haut niveau, elles permettent d'agir sur les émotions, les apprentissages, la confiance, d'optimiser le temps de récupération et de gérer le stress.


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Reliure : Relié
Dimension : cm
ISBN 10 : 2757603418
ISBN 13 : 9782757603413
22,50 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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