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Les portes du krav maga

Les portes du krav maga - Amphora - 9782757603925
Les portes du krav maga 

Auteur :

Editeur : AMPHORA

Date parution :

Nous sommes les premiers à dire qu'aucun ouvrage ou vidéo ne pourra jamais remplacer un vrai enseignement en club et/ou en stage. Cependant, à une époque où la volonté de comprendre et la volonté d'autonomie prévalent, il apparaît évident qu'il fallait permettre à chacun d'avoir la possibilité à être son propre coach. Cela n'avait pas encore été fait ; ainsi ce livre répond vraiment à ce manque.


Auteurs :

Clément AZZOPARDI : Coach Sportif et ancien gymnaste et triathlète, je pratique la musculation depuis plus de 10 ans et conçoit des programmes d'entraînements personnalisés et spécifiques aux sports de combats. Dr Philippe CHADUTEAU : Je suis médecin traumatologue du sport. Ancien sportif de haut niveau, entraîneur de gymnastique (BEES) et préparateur mental, j'ai suivi de nombreuses équipes professionnelles sur le terrain. Jérôme SOUSSAND : J'enseigne le Krav Maga depuis 1996 et suis un ancien chercheur en Neurosciences (CNRS). J'inclus la dimension cognitive dans la pratique.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Autres sports.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 280
Dimension : 23.9 x 21.2 cm
ISBN 10 : 2757603922
ISBN 13 : 9782757603925
24,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Les portes du krav maga - Amphora -

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Le livre est structuré en 10 portes, chacune traitant d'un aspect ou principe qui fonde le Krav Maga comme l'efficience, le poids de corps, le mental, le combat... Dans chaque porte, il y a une approche purement technique, mais aussi des encarts ludiques expliquant la relation entre le geste et la réaction physique associée, ainsi qu'une fiche d'entraînement permettant de développer des compétences physiques en rapport avec la porte développée.
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