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Méthodologie de l'entraînement sportif

Méthodologie de l'entraînement sportif - ellipses - 9782340013001
Méthodologie de l'entraînement sportif 

Auteur :

Editeur : ELLIPSES

Collection : Objectif STAPS

Date parution :

Cet ouvrage contient les bases fondamentales de la méthodologie de l'entraînement au niveau scientifique, technologique et méthodologique. Il repose sur une réflexion théorique solide, référencée et actualisée, tout en tenant compte des derniers résultats de la recherche scientifique. Il s'adresse aux étudiants STAPS de la Licence au Master, aux entraîneurs, aux éducateurs sportifs et plus largement à tous ceux qui s'intéressent à la préparation physique et à l'optimisation de la performance sportive. L'objectif des auteurs est de vous proposer les notions clefs permettant d'aborder les questions les plus centrales concernant la méthodologie de l'entraînement à travers la préparation physique et mentale, du jeune sportif au senior, en faisant une synthèse des connaissances actuelles. Cet ouvrage, écrit dans un style volontairement accessible, est agrémenté de multiples tableaux et schémas. Ses nombreux exercices corrigés de types examens de partiels permettront également aux étudiants de se préparer efficacement aux examens de méthodologie de l'entraînement.


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Reliure : Broché
Nbr de pages : 158
Dimension : 16.5 x 24 cm
ISBN 10 : 2340013003
ISBN 13 : 9782340013001
22,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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