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Le défi des 100 jours !
Cahier d'exercices pour une alimentation consciente

Le défi des 100 jours !-Guy Trédaniel-9782813220400
Le défi des 100 jours ! 

Editeur : GUY TREDANIEL

Année : 06/2019
Pour des millions de personnes, l’alimentation, au lieu d’être une source d’épanouissement, est devenue une source de conflits et de frustration : régimes sans fin, envies, addictions, obsession de l’image et conseils diététiques parfois contradictoires apportent confusion et stress. Éveiller sa relation à l’alimentation en écoutant la sagesse de son corps et en se déconditionnant des idées reçues permet non seulement de prendre confiance en soi mais contribue à notre éveil et à notre bien-être.
Nbr de pages : 412
Dimension :
ISBN 10 : 281322040x
ISBN 13 : 9782813220400
25,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)
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