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Marcher pieds nus

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Marcher pieds nus 

Editeur : HACHETTE

Collection : Famille / Santé

Année : 03/2019
Pourquoi marcher pieds nus ? Pour redonner aux pieds leurs pleins pouvoirs et reconnecter notre corps avec les énergies de la Terre. La marche pieds nus, ou earthing, permet de prendre conscience de sa respiration  et de solliciter naturellement des points de réflexologie. Elle est aussi un mode de méditation.

Kinésithérapeute, Gil Amsallem vous explique tout ce qui se passe dans nos pieds lorsque vous marchez, non seulement en anatomie, mais aussi en énergétique. Il vous conseille sur les soins à leur apporter et vous propose des exercices simples.

40 exercices, soins et massages.
Les points de réflexologie essentiels.


Les Auteurs :


Gil AMSALLEM : Kinésithérapeute, Gil Amsallem s'est formé aux thérapies manuelles (ostéopathie, étiopathie, biokinergie), aux massages traditionnels asiatiques, indiens et aux massages occidentaux. Outre ses consultations en thérapie manuelle à La Villa Thalgo (Paris Trocadéro), il forme des professionnels en France et à l’étranger.

Reliure : Relié
Nbr de pages : 70
Dimension : 18.3 cm x 23.2 cm x 1.2 cm
ISBN 10 : 2017069027
ISBN 13 : 9782017069027
8,50 €
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