La santé au naturel et sans effort. Les 9 principes alternatifs pour se passer de médicaments
Les 9 principes alternatifs pour se passer de médicaments
Année : 09/2023 (2ème édition)
Ce livre est le résultat de plus de 20 ans de travail, de compilations d'études scientifiques et de lutte contre les fausses vérités assénées par les industries agro-alimentaire et pharmaceutique. Plutôt que d'avoir recours à des produits souvent chers et potentiellement dangereux, le docteur Joseph Mercola dévoile les neuf principes alternatifs pour une bonne santé : Quoi manger et [...]
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Auteur : Joseph MERCOLA , David ELKAïM
Editeur : Hugo
Collection : New life
Date parution : 05/2019Quel est le sujet du livre "La santé au naturel et sans effort. Les 9 principes alternatifs pour se passer de médicaments"
Ce livre est le résultat de plus de 20 ans de travail, de compilations d'études scientifiques et de lutte contre les fausses vérités assénées par les industries agro-alimentaire et pharmaceutique.
Plutôt que d'avoir recours à des produits souvent chers et potentiellement dangereux, le docteur Joseph Mercola dévoile les neuf principes alternatifs pour une bonne santé : Quoi manger et à quel moment ?
Quelles graisses consommer ?
Quelles boissons pour s'hydrater ?
Quelle activité physique pratiquer et quand ?
Comment faire du soleil notre allié ?
Comment favoriser le travail de l'intestin ?
Quel est l'atout santé du sommeil ?
Comment profiter des bienfaits de la nature tout en se protégeant des toxines de plus en plus présentes dans notre environnement ?
Quels produits "bons pour la santé" faut-il bannir absolument ?
Un livre majeur qui recense, données à l'appui, tout ce que notre corps peut faire sans effort, gage indispensable pour rester en bonne santé.
Traducteur Auteur Joseph Mercola est médecin et ostéopathe. Il est l'un des premiers médecins américains à s'intéresser aux médecines alternatives qu'il intègre dans sa pratique quotidienne de la médecine et se bat contre l'utilisation abusive des médicaments. En 2010, il crée Initiative Santé et Liberté pour fédérer les efforts de promotion du changement dans l'industrie agro-alimentaire et dans le monde médical. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages, classés best-sellers au New York Times et est le fondateur du site mercola.com qui est suivi par plusieurs millions de lecteurs.