Le manuel de l'hypersensibilité
Comment passer de l'accablement et de l'épuisement à la force et l’épanouissement
Vous dit-on souvent qu'il faudrait cesser de prendre les choses trop à coeur ou que vous devriez vous endurcir ? Avez-vous beaucoup d'empathie à l'égard des autres ? Avez-vous tendance à trop analyser ou à être trop dans le mental ? Ou encore à vous laisser submerger, au point de devoir vous mettre en retrait ? Si la réponse est oui, il est probable que vous soyez [...]
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Auteur : Mel COLLINS
Editeur : Josette Lyon
Date parution : 10/2019Quel est le sujet du livre "Le manuel de l'hypersensibilité"
Vous dit-on souvent qu'il faudrait cesser de prendre les choses trop à coeur ou que vous devriez vous endurcir ?
Avez-vous beaucoup d'empathie à l'égard des autres ?
Avez-vous tendance à trop analyser ou à être trop dans le mental ?
Ou encore à vous laisser submerger, au point de devoir vous mettre en retrait ?
Si la réponse est oui, il est probable que vous soyez hypersensible.
Auquel cas, ce livre vous aidera à accueillir votre sensibilité innée, à accepter ce que vous êtes vraiment et à vous épanouir dans la vie.
Il vous permettra de : reconnaître les qualités essentielles des hypersensibles et les épreuves qu'ils rencontrent ; comprendre que l'hypersensibilité est une force, et non une faiblesse ; explorer un grand nombre de stratégies pratiques pour gérer plus efficacement votre sensibilité ; entrer en contact avec votre part spirituelle ; apprendre à partager avec le monde vos merveilleuses qualités : l'empathie, la compassion, la créativité, la guérison.
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Traducteur Auteur Psychothérapeute, guérisseuse spirituelle et maitre reiki au Royaume-Uni, Mel Collins anime régulièrement des séminaires, des ateliers et des conférences. Elle a participé à une émission de radio sur BBC Radio 2 en mars 2018, et depuis, son travail fait l'objet d'un intérêt grandissant de la part du grand public et de la presse. Pour en savoir plus : melcollins.co.uk.