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Les secrets du Bagua Zhang

Les secrets du Bagua Zhang-kiwi-9782378830519
Les secrets du Bagua Zhang 


Editeur : KIWI

Année : 04/2019
Le Bagua Zhang, aussi appelé Paumes des Huit Trigrammes, est un art martial chinois interne créé par Dong Hai Chuan au XIXe siècle. Le terme Bagua, qui signifie Huit Trigrammes, fait directement référence aux figures de la cosmologie chinoise, et du fameux Yi-King ou Livre des Mutations. Dans ce style, le pratiquant se déplace en suivant un cercle imaginaire sur le sol, en croisant et décroisant les jambes, tout en effectuant des mouvements de bras circulaires, selon un rythme fluide et continu. Ces déplacements en cercle, qui sont au coeur de cet art interne, développent l'énergie, le Qi, et renforcent ainsi la santé. Cet ouvrage, construit comme une invitation au voyage, conduit le lecteur sur les pas de Dong Hai Chuan, à travers une nature inspirante dont les éléments sont sublimés par la marche en cercle du Bagua Zhang. Enfin, le travail postural dit de Zhan Zhuang lui permettra d'en percevoir la dimension spirituelle et méditative.
Reliure : Broché
Dimension :
ISBN 10 : 2378830513
ISBN 13 : 9782378830519
20,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)
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