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Boissons de l'effort
Repas protéiniques et hydratants

Boissons de l'effort - la plage - 9782842216214
Boissons de l'effort 

Auteur :

Editeur : LA PLAGE

Date parution :

Pour répondre à vos besoins avant, pendant et après l'entraînement ou la course, Cécile et Christophe Berg, marathoniens et chefs culinaires, ont mis au point plus de 70 recettes. Ces boissons isotoniques, gels énergétiques et repas hydratants vous apporteront protéines végétales, énergie longue durée et acides gras essentiels. Elles sont adaptées aux besoins spécifiques de chaque moment sportif : préparation, attente, effort puis récupération.


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Reliure : Broché
Nbr de pages : 108
Dimension : 16 x 22 cm
Poids : 310 gr
ISBN 10 : 2842216210
ISBN 13 : 9782842216214
13,50 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)
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