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Mieux vivre avec la chronobiologie chinoise
Ecoutez votre horloge interne et retrouvez santé et énergie

Mieux vivre avec la chronobiologie chinoise - larousse - 9782035959386
Mieux vivre avec la chronobiologie chinoise 

Auteur :

Editeur : LAROUSSE

Collection : Essais Santé - Bien-être

Date parution :

Etes-vous fatigué ? Avez-vous du mal à vous lever le matin ? II est temps de remettre vos pendules à l'heure ! Selon l'horloge biologique traditionnelle chinoise, l'énergie vitale (Qi) circule successivement dans nos organes selon une chronologie précise, en 12 périodes de 2 heures. Cette horloge interne régule le rythme de l'état de veille, les hormones, la pression artérielle et le fonctionnement de nos organes. Une mauvaise circulation du Qi dans l'organisme conduit à des troubles physiques et parfois psychiques.

Dans ce livre découvrez comment:
- mieux décrypter les signaux vitaux que vous envoie votre corps ;
- vous rétablir en synchronisant les soins avec les moments appropriés de la journée ou de l'année ;
- choisir les boissons et les aliments les mieux adaptés à votre état ; stimuler par massage ou tapotement les points d'acupuncture afin de rétablir la circulation de l'énergie vitale.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Acupuncture - Médecine chinoise.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 168
Dimension : 14 cm x 22 cm
Poids : 330 gr
ISBN 10 : 2035959381
ISBN 13 : 9782035959386
9,95 €
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