Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici

Le grand livre du Qi Gong pour débuter

Le grand livre du Qi Gong pour débuter-leduc.s-9791028510350
Le grand livre du Qi Gong pour débuter 


Editeur : LEDUC.S

Année : 05/2018

Existant depuis plus de 5 000 ans et qualifié en Chine de trésor national, le Qi Gong signifie littéralement « s'exercer avec l'énergie ». Plus qu'une gymnastique énergétique, il s'agit d'un véritable art de vivre.

Dans ce livre, découvrez :

  • les origines, l'histoire et les grands principes fondamentaux du Qi Gong ;
  • ses bienfaits à tous les âges de la vie et pour tous les maux du quotidien : stress, hypertension, troubles de la vue, fatigue, problèmes de digestion... ;
  • les bases de cette discipline énergétique pour débuter : les différentes formes de Qi Gong, les postures à pratiquer simplement à la maison… ;
  • avec plus de 100 photos pas à pas pour apprendre les mouvements et les reproduire facilement !

Inclus : deux vidéos pour vous accompagner dans votre pratique.

DÉCOUVREZ LE QI GONG ET TROUVEZ LA VOIE DE LA SÉRÉNITÉ !


Reliure : Broché
Nbr de pages : 205
ISBN 10 : 1028510357
ISBN 13 : 9791028510350
17,00 €
En stock (1 exemplaire) , expédition demain (en savoir plus)
Réservation pour achat ou consultation en librairie (en savoir plus)
Avis clients sur Le grand livre du Qi Gong pour débuter - leduc.s -
(Tous les avis sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis

Rubriques associées pour Le grand livre du Qi Gong pour débuter :