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L'alimentation cétogène
Mode d'emploi

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L'alimentation cétogène 

Editeur : LEDUC

Collection : Guide visuel

Année : 06/2019
Très pauvre en glucides (c’est-à-dire en sucres sous toutes leurs formes) et très riche en protéines et en lipides (c’est-à-dire en matières grasses), l’alimentation cétogène est parfaitement adaptée à nos besoins. Sans compter qu’elle fait aussi perdre du poids ! Ce guide essentiel 100% illustré vous donnera toutes les clés pratiques pour vous mettre à l’alimentation cétogène, pas à pas. Vous y retrouverez des programmes personnalisés en fonction de vos préférences alimentaires, de vos besoins et de vos objectifs. Votre nouvelle vie cétogène et hypotoxique commence maintenant !

Les Auteurs :

Olivia Charlet est nutrithérapeute et naturopathe à Boulogne-Billancourt (92). Pour des raisons de santé, elle a adopté une alimentation cétogène et hypotoxique. Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteure de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle habite à Paris. Ensemble, elles ont déjà écrit Ma Bible de l'alimentation cétogène.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 128
Dimension : 17.8 x 22.9
ISBN 10 : 1028513852
ISBN 13 : 9791028513856
19,00 €
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Leduc. s, l'éditeur du cétogène, le régime révolutionnaire adapté à notre mode de vie moderne déjà plébiscité outre-Atlantique et aux Etats-Unis. Le 1er livre qui propose une alimentation cétogène 100 % hypotoxique. Des alternatives végétariennes, vegan, anti-inflammatoires et spéciales perte de poids. Un guide 100% illustré et en couleurs par l'auteure de référence du cétogène.

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