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Ma bibile de la naturopathie spéciale alimentation végétale crue

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Ma bibile de la naturopathie spéciale alimentation végétale crue 

Editeur : LEDUC

Collection : Ma bible

Année : 06/2019

La raw food, passeport pour une vie saine.

Baisse d’énergie, troubles du sommeil, problèmes de peau, prise de poids, stress… adoptez une nouvelle hygiène de vie (respiration, sommeil, activité physique…), en mettant l’accent sur l’alimentation. Pourquoi est-ce important d’avoir une grande part de cru dans son alimentation ? Quelles sont les catégories d’aliments à consommer crus et pourquoi ?

Comment faire des graines germées, des légumes lactofermentés, des préparations déshydratées… ? Bien d’autres questions encore trouveront réponse dans ces pages. Ce nouvel univers n’aura alors plus de secret pour vous !

Oubliez casseroles et temps de cuisson, préparez des repas pleins d’énergie et de saveurs originelles.


Reliure : Broché
Nbr de pages : 491
Dimension : 23 x 19 x 2.7 cm
ISBN 10 : 1028515502
ISBN 13 : 9791028515508
24,00 €
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