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Ma beauté chamanique
Méditations et cosmétiques naturels

Ma beauté chamanique - macro - 9788828502074
Ma beauté chamanique 

Auteur :

Editeur : MACRO

Date parution :

Un véritable manuel chamanique de beauté pour conserver une peau jeune, des cheveux sains et brillants et se maintenir en forme par la méditation

En s’inspirant de la tradition chamanique et des anciennes recettes de son pays d’origine, Lumira nous dévoile sa routine beauté naturelle, avec de nombreuses recettes pour fabriquer soi-même des cosmétiques et produits pour le soin et l’hygiène du corps, entièrement naturels et végétaux.

Une large place est donc laissée aux légumes, fruits, plantes aromatiques, farines et huiles végétales pour la création de crèmes, shampoings ou enveloppements.

Mais même la plus grande beauté extérieure serait incomplète si elle ne s’appuyait pas sur un plan plus profond :
nous découvrirons les multiples bienfaits d’une respiration correcte, de la méditation et des exercices mentaux pour se maintenir jeunes de corps et d’esprit.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité La santé au naturel.
Reliure : Broché
Dimension : cm
ISBN 10 : 882850207x
ISBN 13 : 9788828502074
16,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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  • Comment est né ce livre ?
  • Introduction
  • La jeunesse de mon visage
  • Mon merveilleux corps
  • Ma poitrine, expression de ma féminité
  • Ma chevelure fournie et brillante
  • L’alimentation pour ma beauté
  • Mon entraînement quotidien pour rester en forme
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