Syndrome du côlon irritable

Syndrome du côlon irritable-modus vivendi (canada)-9782895239109
Syndrome du côlon irritable 

Editeur : MODUS VIVENDI (CANADA)

Collection : Savoir quoi manger

Année : 02/2016 (2ème édition)

Vous vous sentez souvent ballonné, votre ventre gargouille à n'en plus finir, votre transit est irrégulier... Découvrez une alimentation adaptée peut vous aider à combattre efficacement les symptômes et à réduire vos inconforts.

Cette nouvelle édition s'inspire de l'approche FODMAP, une méthode novatrice qui permet de soulager les symptômes gastro-intestinaux chez la plupart des personnes atteintes du côlon irritable. Ce guide vous permettra de :

? comprendre le syndrome du côlon irritable et savoir comment gérer les crises;

? soulager vos symptômes, leur durée et leur fréquence pour avoir une meilleure qualité de vie;

? identifier facilement les ingrédients qui vous conviennent et ceux que vous tolérez moins bien en adoptant temporairement une alimentation pauvre en FODMAP;

? planifier vos repas et collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre sensibilité digestive.

Découvrez des recettes savoureuses et retrouvez le plaisir de manger sans appréhension.

Faites de votre alimentation votre alliée santé !


Reliure : Broché
Nbr de pages : 136
Dimension : 18 x 26 cm
ISBN 10 : 289523910x
ISBN 13 : 9782895239109
19,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)


Avis clients sur Syndrome du côlon irritable
(Tous les avis sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis
Mince et en bonne santé grâce au fasting, c'est malin

Mince et en bonne santé grâce au fasting, c'est malin

La méthode de jeûne intermittent pour mincir sans efforts, sans frustrations, sans effet yoyo et être en pleine forme
16,00 €
Légumes de la terre

Légumes de la terre

75 recettes vivantes pour vegans, flexitariens et végétariens
29,95 €
Mes petites recettes magiques brûle-graisses

Mes petites recettes magiques brûle-graisses

100 recettes minceur et savoureuses pour fondre sans se priver
6,00 €

Rubriques associées pour Syndrome du côlon irritable :