L'Art de bien respirer
Le secret pour vivre en pleine conscience
Manuel de pleine conscience dans lequel le professeur de méditation propose des exercices de respiration pour lâcher prise, lutter contre le stress ou l'anxiété, accéder à la paix intérieure, ou encore changer sa présence au monde.
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Auteur : Danny PENMAN
Editeur : Odile Jacob
Collection : Psychologie
Date parution : 11/2017Reliure :
Relié
Dimension :
cm
ISBN 10 :
2738139760
ISBN 13 :
9782738139764
Quel est le sujet du livre "L'Art de bien respirer"
Manuel de pleine conscience dans lequel le professeur de méditation propose des exercices de respiration pour lâcher prise, lutter contre le stress ou l'anxiété, accéder à la paix intérieure, ou encore changer sa présence au monde.
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