Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici

Bien manger au bureau - Ma lunch box de saison

Bien manger au bureau - Ma lunch box de saison - planete sante - 9782889410378
Bien manger au bureau - Ma lunch box de saison 

Auteur :

Editeur : PLANETE SANTE

Date parution :

Comment préparer un repas équilibré, savoureux, en peu de temps, à déguster sur son lieu de travail ? Que ce soit à partir des restes de la veille, en améliorant un sandwich ou en piochant dans un buffet de salades, le credo reste de préparer ses repas : avec soin - pour se faire plaisir - en économisant - sans gaspiller ! Trente recettes sont ici présentées et expliquées en détail, avec toujours des astuces et des informations de temps et de coûts.
Un chapitre pratique les accompagne, donnant des conseils sur le choix d'un four à micro-ondes, d'une bouteille thermos ou encore de la vaisselle jetable. On retrouve dans cet ouvrage les valeurs chères à la FRC, notamment l'utilisation de produits locaux et de saison, pour une alimentation équilibrée à un prix raisonnable, tout en observant une attitude anti-gaspillage et écologique.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Régimes.
Reliure : Relié
Dimension : 1.8 x 2.4
Poids : 395 gr
ISBN 10 : 2889410374
ISBN 13 : 9782889410378
18,00 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
Alerte disponibilité

Avis clients sur Bien manger au bureau - Ma lunch box de saison - planete sante -

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis
Dernières parutions sur Alimentation - Régimes, Les aliments qui préviennent l'infarctus

Les aliments qui préviennent l'infarctus

Toutes les clés pour un coeur et des artères en pleine santé + 50 recettes faciles
12,90 €
Dernières parutions sur Alimentation - Régimes, Les aliments qui soignent l'acné

Les aliments qui soignent l'acné

Toutes les clés pour une peau sans boutons + 50 recettes faciles
12,90 €
Dernières parutions sur Alimentation - Régimes, Les aliments qui soignent la constipation

Les aliments qui soignent la constipation

Toutes les clés pour un transit intestinal régulier + 35 recettes faciles
12,90 €
Dernières parutions sur Alimentation - Régimes, Les aliments qui soignent l'hypertension

Les aliments qui soignent l'hypertension

Toutes les clés pour des artères plus souples + 45 recettes faciles
12,90 €
Dernières parutions sur Alimentation - Régimes, Les aliments qui préviennent l'ostéoporose

Les aliments qui préviennent l'ostéoporose

Toutes les clés pour rétablir l'équilibre acide-base + 50 recettes faciles
12,90 €
Dernières parutions sur Alimentation - Régimes, Les aliments qui soignent l'arthrose

Les aliments qui soignent l'arthrose

Toutes les clés pour des articulations en pleine santé + 47 recettes faciles
12,90 €

Rubriques associées pour Bien manger au bureau - Ma lunch box de saison :