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S'asseoir tout simplement. l'art de la méditation zen

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S'asseoir tout simplement. l'art de la méditation zen 

Editeur : POINTS

Collection : Points Sagesses

Année : 03/2018
S'asseoir tout simplement. "S'asseoir, tout simplement" est une célèbre formule de la tradition zen pour décrire la méditation. Sa limpidité dit pourtant l'exigence d'une transformation de soi. Dans l'assise méditative en effet, le pratiquant est invité à se défaire inconditionnellement des peurs et des jugements qui colorent la réalité, pour vivre une expérience d'unité et de simplicité. Répondant aux nombreuses questions que le néophyte comme le pratiquant avancé peuvent se poser sur la posture physique, l'attitude mentale, les différentes techniques, la relation avec le maître, ce livre décrit minutieusement les mécanismes psychologiques qui empêchent ou permettent l'expérience méditative.
Un livre indispensable sur la voie d'une méditation authentique.

Les Auteurs :

Enseignant bouddhiste dans la tradition zen, Eric Rommeluère a reçu les préceptes bouddhistes du maître zen japonais Taisen Deshimaru, puis pratiqué sous la direction des maîtres Ryôtan Tokuda et Gudo Nishijima. Il a notamment publié Les Bouddhas naissent dans le feu (Seuil, 2007).
Reliure : Broché
Nbr de pages : 157
Dimension : 10,8 cm × 17,8 cm × 0,8 cm
Poids : 110 gr
ISBN 10 : 2757872494
ISBN 13 : 9782757872499
7,30 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)
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