La diète de l'athlète
Cuisine et gastronomie

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La diète de l'athlète 
La diète de l'athlète-rouergue-Extrait
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Editeur : ROUERGUE

Année : 03/2017
Comment améliorer ses performances sportives avec un régime alimentaire adapté ? Comment varier son alimentation entre jours de repos, d'entraînement léger ou intensif, de musculation, de compétition ? Stephanie Scheirlynck, diététicienne des médaillés belges des dernières olympiades, donne dans ce livre un programme complet, avec de nombreuses recettes originales délicieuses et rapides à préparer.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 236
ISBN 10 : 2812612312
ISBN 13 : 9782812612312
29,50 €
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