Mon cahier brûle-graisse

Mon cahier brûle-graisse-solar-9782263149511
Mon cahier brûle-graisse 

Editeur : SOLAR

Année : 01/2017 (2ème édition)
La nutrition à index glycémiques (IG) bas pour brûler les graisses et enfin mincir durablement !

Présentation

L'indice glycémique représente la capacité des aliments à augmenter la glycémie dans le sang. Or, une glycémie haute déclenche le stockage des sucres sous forme de graisses !
Avec le régime à IG bas, on privilégie les aliments qui n'élevent pas de façon trop importante le taux de sucre dans le sang et favorisent la perte de poids. La solution pour mincir sans se frustrer et avec une nutrition healthy !


Les Auteurs :

Marie-Laure André est diététicienne- hospitalier depuis plus de quinze ans.' notamment spécialisée dans la prise en nutritionnelle de l'obésité. Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages de diététique et de cuisine.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 76
Dimension : 22x17 cm
ISBN 10 : 2263149511
ISBN 13 : 9782263149511
7,90 €
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ANCIENNE EDITION

Mon cahier brûle-graisse
Auteur : Marie-Laure ANDRE |
Editeur : SOLAR
Année : 05/2015
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